自我管理的方法一——时间管理 提高效率.pdfVIP

自我管理的方法一 你善于管理你的时间吗？ 1.你通常工作很长时间吗？ 2.你通常把工作带回家吗？ 3.你感到很少花时间去做你想做的事吗？ 4.如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？ 5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？ 6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？ 7.你时常在做重要工作时被打断吗？ 8.你在办公室用餐吗？ 9.在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？ 10.你时常把工作拖到最后一分钟，然后很努力地去做完它们？ 11.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？ 12.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？ 13.当你长休了一段时间，你是否有负罪感？ 14.你常无暇阅读与工作有关的书籍？ 15.你是否忙于解决一些琐碎事而没有去做与自身目标一致的大事？ 16.你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？ 你做的如何？ 12-16 “YES” 救命！你在时间管理上需改进 8－12 “YES” 当心！你需要重新审视你的时间行动指南 4-8 “YES” 可以！方向正确，但需要提高冲劲 0-4 “YES” 恭喜！坚持并保留你的方法 如何管理时间？ 管理时间就是管理 人生，管理生命。 就可以很好的完成 工作，提高自我工作效 率，然后“多赚钱”。 时间管理四分图 B级任务 A级任务 工 有计划积极去做 立即去做 作 （安排时间） （本人） 的 重 C级任务 要 D级任务 性 （尽量不做） 有时间再去做 （委派） 时间的紧迫性 如何排定事情的轻重缓急 不紧迫的事 紧迫的事 培训学习、建立人际关 客户咨询、夕会、紧急 系、客户资料整理、资讯收 状况（投诉、单证不足）、 集、展业资料整理、防患与未 大客户沟通、一天工作计划 然的事情、健康问题、挖掘新 的机会、规划人生。 聊天、娱乐、消遣、谈朋 “三缺一”、朋友聚 友、看小说、浪费时间的应酬 会、帮银行人员做业务以外 的事 有效利用时间的技巧 制定长期计划并编写“每日必作表” 养成使用备忘录习惯 留有计划外的时间 立即行动，完成即止 善用行事历对每一项工作的时间支配情况进 行检查改善 时间管理