中医各家养生学习题1.docVIP

PAGE PAGE 2 中医各家养生学习题1 一、名词解释 1.情志养生 药膳 养生世象 自然寿命 体质 填空题 《黄帝内经》养生的基本原则是： 、 、 、 。 2.春季饮食，以 为要，应顺应天时吃一些 、 的草药和食物。 3.张仲景提出的健康养生观是： 、 、 、 。 4.万全养生四要分为： 、 、 、 。 5.《老子道德经》提倡治国养生的三原则： 、 、 。 6.《老老恒言》指出睡中禁忌： 、 判断正误题 “形神兼修”是道家养生的核心思想 （ ） 儒家养生派提出“归真返朴”、“清净无为”的养生理论，并编制了导引、吐纳等一整套方法，对后世影响很大。 （ ） 《管子·内业》篇是最早论述心理卫生的专篇。 （ ） 李东垣养生重祛邪以扶正 （ ） 张景岳提出“阳常有余，阴常不足”，养生以滋阴为主 （ ） 6.《寿世青编》提出：“养心莫善于寡欲”说。 （ ） 7.冬季饮食调养，应当遵循“秋冬养阴”，“无扰乎阳”的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，适宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜。 （ ） 8.老子 在《道德经》中提出“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎，令人心发狂。” （ ）9 《论语》中有“寝不尸”“睡不厌屈”“觉不厌伸”的记载 （ ） 10. 万全在“慎动”养生中最重视的就是心静 （ ） 四、简答题 1.简述孔子饮食起居养生思想 2.张仲景的养生思想与方法 3.简述李东垣调理脾胃养生思想 4.简述龚居中饮食养生思想 5.简述《老老恒言》睡前禁忌事项 五、问答题 请阐述孙思邈对中医养生的贡献 2.试述龚廷贤的老年养生观