大雪节气养生歌.docVIP

第 PAGE 页码 页码页/总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 大雪节气养生歌 大雪、冬至两个节气之时,阳气潜藏、阴气盛极,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来年春天生机勃发做准备。下面我给大家介绍，希望对你有用! 大雪节气的特点 大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，中国大部分地区已进入冬季，东北、西北地区平均气温已达-10℃以下，黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下，此时，黄河流域一带已渐有积雪，而在更北的地方，则已大雪纷飞了。但在南方，特别是广州及珠三角一带，却依然草木葱茏，干燥的感觉还是很明显，与北方的气候相差很大。 南方地区冬季气候温和而少雨雪，平均气温较长江中下游地区约高2℃至4℃，雨量仅占全年的5%左右。偶有降雪，大多出现在1、2月份;地面积雪三、五年难见到一次。这时，华南气候还有多雾的特点，一般12月是雾日最多的月份。雾通常出现在夜间无云或少云的清晨，气象学称之为辐射雾。十雾九晴，雾多在午前消散，午后的阳光会显得格外温暖。 大雪节气天更寒，大风大雪将出现。 伤风感冒气管炎，呼吸道病倍增添。 注意防寒和保暖，头部脚部首当先。 人体头部和胸脚，三个部位受寒多。 头部是诸阳之会，特别不戴帽子人。 头部散热勿小看，随着温度而增减。 天气寒冷血管缩，头痛头晕症状多。 对于脑血管来说，诱发此病人较多。