社区高血压健康教育专题计划书.docVIP

一、概述： 高血压是世界高发流行病之一。在中国伴随大家生活水平提升，发病率成直线上升趋势，调查显示每上升速度达成25％。中国有1亿多高血压患者，且城镇差异逐步缩小，发病人群逐步年轻化。高血压病不仅发病率高，且常引发心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病关键危险原因，已成为影响人类健康和生命“无形杀手”。但在中国高血压知晓率、诊疗率及控制率很低。据资料显示中国知道自己有高血压人仅占患者总数30.2％，进行诊疗者24.7％，得到有效控制仅为6.1％。相当于美国20年前知晓水平。所以加强高血压病健康促进教育，对我们卫生工作者提出了更高要求，我们要重视高血压健康教育，并不停拓展健康教育发展方向。 二、小区现存问题 1.对高血压病相关知识缺乏，对疾病本身重视程度不够,尤其知识层次较低，经济收入较少家庭对自己疾病知晓率低，治愈率低。 2.高血压病需采取综合性诊疗方法，而一部分患者只采取药品诊疗而不改变不良，生活习惯及克服相关原因,疾病控制满意率低。 3.一部分高血压患者不坚持长久诊疗药品忽停忽用，疾病控制满意率低，高血压病危险原因: 高钠盐饮食：中国营养学会公布标准是每人天天盐摄入量不超出10g，但现在中国没人天天盐摄入量达15~20g。担心刺激：担心刺激引发一系列血中儿茶酚胺类激素升高，血压上升。心跳加紧，头部和肌肉，血液供给增加，内脏血液供给降低，此期若过于强烈持久或反复发作，可造成心血管系统功效和器质性损害。 超重和肥胖：体重增加所造成超重和肥胖是高血压发病一个首要独立危险原因 饮酒：饮酒过量 吸烟：吸烟可在短期内使血压急剧升高，高血压患者戒烟后可大大降低并发心血管疾病危险。 缺乏锻炼：有规律体育活动可缓解精神担心，增强体质和提升心脏功效。 遗传原因：高血压是多个遗传性疾病,这种病发生受遗传原因影响又和环境原因相关。 三、目标 总体目标：降低高血压危险原因，提升居民生活质量，建立健康生活方法。 具体目标： 提升小区居民高血压知晓率=知道自己患有高血压人数/辖区高血压人数×100% 四、对象： 小区18岁以上职员及家眷。 一级目标人群：高血压患者、家眷、高血压高危人群 二级目标人群：小区医务人员、同事、好友 三级目标人群：街道、小区干部、小区健康教育志愿者 五、开展健康教育步骤： 成立健康促进小组 成立健康促进小组 了解小区居民高血压分布情况 了解小区居民高血压分布情况 确定小区居民对高血压疾病卫生需要和需求召开座谈会、分析文件资料（现实状况分析评定） 确定小区居民对高血压疾病卫生需要和需求 召开座谈会、分析文件资料（现实状况分析评定） 确定研究目标（近期、中期、远期目标） 确定研究目标（近期、中期、远期目标） 健康教育前准备 健康教育前准备 制订实施方案：明确分工，搜集高血压相关资料：发病原因、临床表现、诊疗、危害、预防方法等。具体筹备：确定宣传方法，宣传栏、黑板报、宣传小册子设计及制作等。 制订实施方案：明确分工，搜集高血压相关资料：发病原因、临床表现、诊疗、危害、预防方法等。 具体筹备：确定宣传方法，宣传栏、黑板报、宣传小册子设计及制作等。 和小区卫生服务中相关医务人员联络、协商具体工作事宜。 健康教育评定 健康教育评定 六、宣传基础内容 （一）基础知识1、高血压是最常见心血管疾病，可能危及每一个人健康，所以成年人每十二个月最少应测量一次血压。2、高血压病人早期常无感觉，往往悄然起病并造成突发事件,被公认为“无声杀手”。3、中风、心脏病、肾功效不全等疾病是最常见高血压并发症，致残、致死率高，危害严重。4、超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生关键危险原因；控制体重、限盐、限酒是防治高血压有效方法。5、血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多个原因影响而发生波动，所以高血压病人要常常测量血压。6、健康生活方法是高血压防治基石，持之以恒将终生受益。7、控制高血压患者血压水平，降低心、脑、肾等器官损害。8、全方面考虑多种心脑血管病危险原因，药品和非药品疗法相结合，全方面达成诊疗目标。9、合理选择、长久坚持、规律服用诊疗高血压药品，是连续平稳有效降压基础确保。10、人人参与，共同行动，提升高血压知晓率、诊疗率和控制率。 （二）高血压分级 高血压分级标准：正常血压是指收缩压小于120，舒张压小于80；正常高值是收缩压在120—139，舒张压是在85—89；高血压是指收缩压大于等于140，舒张压大于等于90.依据血压升高不一样，高血压分为3级：临界高血压：收缩压140~149mmHg；舒张压90~94mmHg； 1级高血压（轻度）：收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg；2级高血压（中