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老年人的日常生活护理 第一节 : 日常生活护理的注意事项 第六章 主讲人：王铭铭 班级： 13 护本 2 班 1 第一节：日常生活护理的注意事项 鼓励老年人充分发挥其自理能力 0 1 0 2 注意保护老年人的安全 0 3 尊重老年人的个性和隐私 2 1. 鼓励老年人充分发挥其自理能力 老年人由于老化或疾病导致无法独立完成日常生活活动时 , 需要他人提供部分协助或完全性护理。 但是部分老年人由于疾病及衰老的原因，往往会对护士过 度依赖的心理，甚至有些老年人只是为了得到他人的关注 和爱护而要求照顾。 在拟定护理计划前要对老年人进行全面评估，不应只注重 其生理状况，更应注重老年人的生活能力方面是否健康， 同时关注其丧失功能和残存功能；在心理方面也要引起我 们的额外的关注。 总之，既要满足老年人的生理需要，还要充分调动老年人 的主动性，最大限度地发挥其残存功能，尽量让其作为一 个独立自主的个性参与家庭与社会生活，满足其精神需要 3 2 注意保护老年人的安全 针对相关 心理进行 护理 其他防护措施 4 2.1 针对相关心理进行护理 5 我们应该做的： 首先，我们要理解老人，有些老人一辈子要强到老了还是有这种心 理。 然后，根据老人的情况分析老人的心理状态，然后在针对老人的心 理对老人进行心理辅导。 在日常生活中应该注意细心观察，当发现老人想要做一些不是力所 能力的事情时主动给与一些帮助。 6 一些对年轻人来讲十分普通的动作，却会给老人带来一 定风险。但一些老人总有种不服老的心理，以为自己还年轻 力壮，生活中常跟自己较劲，有时会导致悲剧的发生。卫生 部中日友好医院高干医疗科主任医师黄铁群说，老人在生活 中应“谨小慎微”，提高自我保护意识，一些风险高的动作 ，尽量不要做 上下楼梯过快。老人大多有骨质疏松的现象，一旦摔倒很容易骨折。 因此，上下楼梯时，老人要尽量放慢速度，可侧着身子，双手扶着楼 梯扶手，下楼梯脚尖先着地，确保安全。 负重。老人由于身体的退行性变化，肌肉和骨骼的功能都会减弱，因 此在负重的情况下很容易损伤肌肉或造成骨折。所以老人不但要在生 活中减少负重，在锻炼时也要量力而行。 弯腰拾物。老人平衡能力和协调能力都会下降，弯腰拾取物品时，容 易摔倒或损伤腰肌。因此，在拾取物品时，应尽量放缓动作，扶住椅 子或其他固定物，直腰蹲下捡东西。 7 吃饭过快。老人消化功能和吞咽功能弱化。吃饭过快不仅不利于消化 还易噎着，对食管造成损伤。因此，老人吃饭时应放慢节奏。 站着穿裤子。老人平衡能力差，站着穿裤子很容易发生意外，造成骨 折。所以，老人穿裤子时最好坐在床上或倚靠在固定处。 用力排便。用力排便可能会让老人血压升高，还会晕倒休克，甚至脑 溢血，危及生命。如果老人有便秘症状，应多吃富含纤维的果蔬，养 成按时排便的好习惯，或借助药物排便。有高血压的老人，尤其忌用 力排便。 猛然起床。老人起床过猛有可能造成血压升高，发生暂时性晕厥甚至 脑血管破裂。因此老人起床，应坚持“宁慢三分，不抢一秒”的原则 ，睡醒后可静卧 3 分钟，慢起身坐在床上呆 3 分钟，放下双脚在床边坐 3 分钟，然后再下床，开始慢慢活动。 久坐看书报或电视。老人耐受力及应激力下降，看情节波动大、惊险 的片子，会使交感神经高度兴奋，肾上腺素分泌增加，从而导致血压 上升和血液黏稠度增高，可能发生意外。因此，老人，尤其患有心、 脑血管疾病的患者，持续观看电视节目或书报不要超过 1 小时。 8 2.2 其他防护措施 9 防坠床的护理措施： （ 1 ）、老人入睡期间应有专人守护或定时巡视； （ 2 ）、翻身幅度较大或身材高大的老年人应加护挡； （ 3 ）、睡在床边缘的老人要将老人移至床中央； （ 4 ）、意识障碍的老人更应加强巡视并加床档。 10 用电需小心！！！！ 11 A 尊重老 年人的 个性 B 尊重老 年人的 隐私 3. 尊重老年人的个性和隐私 12