4.2 颈部肌肉牵伸.pdf

1. 颈椎前屈(如图4-20) – 患者体位：取坐位 – 治疗师手的位置：站立位，上方手放于患者 顶枕部，下方手放于上段胸椎部位 – 牵伸手法：下方手固定脊柱；上方手放置于 头部，轻柔的向下压颈部伸肌群，使颈部屈 曲达到最大的活动范围 1 图4-20 颈部伸肌群牵伸 2 2. 颈椎后伸 – 患者体位：取坐位 – 治疗师手的位置：站立位，上方手放于患者 前额部，下方手放于上段胸椎部位 – 牵伸手法：下方手固定脊柱；上方手在前额 部向后推，牵拉屈颈肌群，使颈部后伸达到 最大的活动范围 3 3. 颈椎侧屈（如图4-21 ） – 患者体位：取坐位 – 治疗师手的位置：站立位，上方手放于牵拉侧的 颞部，下方手放于同侧的肩部 – 牵伸手法：下方手固定牵拉侧肩部；上方手轻缓 地推动患者头部向对侧，以牵拉对侧颈侧屈肌， 使颈部侧屈运动达到最大的活动范围 4 图4-21 对侧颈屈肌群（右侧）牵伸 5 • 包括颈椎后伸肌群、前屈肌群和 侧屈肌群自我牵伸 6