小学体育_实心球与核心力教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

双手从头后向前掷实心球 原地双手从头后向前掷实心球教案 课题 原地双手从头后向前掷实心球 教具 自制拉环球40个 实心球40个 标志物杆4个 皮筋两条 目标 1.通过本次课的教学，使学生学会双从头后向前抛实心球的方法，发展学生的上肢力量和动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。 2、通过体能训练，培养学生的核心力量，发展综合素质。 3、培养学生集体主义精神和协调性、灵敏性的能力。 教学 过程 课的内容 课的组织与教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 1．集合整队、报告人数，师生问好。 2．检查服装，安排见习生。 3．宣布课的内容和任务。 二、准备部分 1．队列：稍息、立正、看齐 2．拉环球的各种自创玩法 3.赛龙舟小游戏 体验后腿蹬地、收腹 重心由后向前移动的感觉 4．拉环操 组织如下： OOOOOOOOO OOOOOOOOO OOOOOOOOO OOOOOOOOO △ 1.要求：齐、静、快 学生背阳、风沙、干扰等 教师用语音引导学生，创编各种玩法，自己玩。 3.集体创意玩：引导学生双脚前后开立，重心在后腿，然后完成后腿蹬地发力，重心由后向前移动 1.迅速排好队伍。 2.向老师问好，明确本次课的内容和要求。 3.迅速投入各自的角色。 1.积极投入到练习中 2.发挥想象，自创玩法 3.在教师的安排和指挥下进行小游戏。 4.学生认真进行拉环操练习，精神饱满，参与积极性高。 8分钟 小 中 基 本 部 分 1.教师完整动作示范 讲解、示范原地双手头后向前掷实心球动作要领。 动作要领：两脚前后开立，两膝微屈；双手持实心球，两臂屈肘，持球于头后；身体后仰呈反弓，重心落在后腿上；掷球时，两腿用力蹬地，收腹挥臂甩腕，将实心球向前上方掷出。 2.口令调整队形，组织、指导学生进行持拉环球练习 3.口令组织、指导学生进行反弓练习： 体会背弓 4.小游戏：打地鼠 5.将拉环取下进行轻物投掷 6.实心球练习 7.解决出手角度 据科学研究35-40度是青少年学习原地双手从头后向前掷实心球的最佳出手角度 8.达标练习 分成达标线和挑战线 9.体能训练 采用当今最流行的波比运动： 慢式波比 简易波比 负重波比 1.教师完整动作示范让学生在头脑中形成完整动作的表象，并强调重点动作要领让学生加深印象。 2将学生分成两组进行持拉环球练习 3.要想把箭射的远，得拉满反弓。 提出问题：在打地鼠的过程中哪里最用劲，引导学生进行发泄球游戏，体会挥臂甩腕的动作。 5.提炼关键词语，用简短的语言引导学生进行练习 6.强调动作要领：反弓拉满，身体后仰 后腿蹬地，挥臂甩腕，教师及时纠正动作 7.向后转： 设置皮筋障碍，引导学生找到适合自己的出手角度 8.组织学生，将队伍转向内侧进行达标投掷，以达到激发学生练习的积极性。 9.讲解波比运动的意义让学生能以最快速度投入到活动中来。 1.认真听老师的讲解，积极思考；仔细观察老师的示范动作。 2.迅速排好队伍。 老师的口令积极、主动的调整队伍，按老师要求认真练习。 4.认真体会，找到挥臂甩腕的感觉。 5.学生听从教师安排，统一练习统一捡球，安全第一 6.强调安全，认真练习，统一听从指挥 7.学生认真练习，找到自己的出手角度 8.提高兴趣，进行练习争取达标，并力争挑战成功 9.要求每名同学都能积极投入到波比运动中来。 3 2 4-6 3 3 3 2 23分钟 6分钟 中 中 强 结 束 部 分 结束部分： 1.向中间靠拢，自由散开 放松活动 2.小结本次课的学习内容，重点等情况，表扬做得好的同学 3.宣布下课，男生帮助老师收回器材。 1.教师示范、领做放松操。主要放松手臂、腰部、腿部 2.小结本节课收获并提出今后的运动目标。 1.迅速排好队伍。 2.跟老师做放松操。 3.认真听老师的总结，积极反思自己的学习情况。 3分钟 小 投掷与核心力学情分析 本节课授课对象是五年级的学生，共40人，年龄在11-12岁左右，他们正处于生长发育的旺盛时期，具有很强的活动能力和求知欲，同时具有好动、好奇心强、喜欢挑战、想象力丰富等特点。在平时教学中，发现该班的学生学习态度好，组织纪律性强，具有互帮互学、积极进取的良好班风。根据学生的身体运动能力、认知能力和心理发展特点以及已有的投掷能力和知识水平，以完整技术的学练为主，让学生掌握正确的发力顺序、出手角度和全身协调用力的基本技术，通过投掷练习，培养学生正确的投掷姿势，发展学生的上下肢、腰腹力量和身体的灵敏性与协调性提升学生参与投掷运动的能力，本单元共设计2课时，本节课为第1次课。同时注重通过投掷锻炼培养学生勇于竞争、善于合作的意识和行为，以及自信，果断的品质和安