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课题:肩肘倒立
教学
内容
肩肘倒立
教
学
目
标
1.认知目标:使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。2.技能目标:80﹪的学生能独立完成动作,20﹪的学生在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。3.情感目标:发扬团结协作、敢于拼搏、挑战自我的精神、体验合作帮助和取得成功的喜悦感。
教学重点:举腿、伸髋、夹肘撑腰
教学难点:后倒、伸髋、立腰动作连贯,控制平衡。
场地器材:
音响一个
体操垫
部分
教学内容
教 与 学 活动
组 织 与 要求
开
始
部
分
一、教学常规
二、准备活动
1.慢跑(绕垫慢跑一圈后,按跑步队形依次找到自己的垫子。
2.韵律操
1.整队,报数,师生问好。
2. 宣布本课内容,提出要求,学生明确本节课的内容和目标。
3.口令指挥,学生整体练习
二、1.教师领学生跟随音乐做韵律操
2.学生跟教师一起做。
组织:四列横队
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●
基
本
部
分
一、游戏(教授三大秘籍)
1.时间游戏:笔直上体代表时针,伸直双腿代表分针(练习双手压垫腿伸直)
2.躺床上穿裤子:(解决向上伸腿髋展开)
3倒骑自行车:重点强调屈肘撑腰
二、肩肘倒立
1.总结三大秘籍
2.教师示范完整动作,学生观察肘关节、腰、膝关节、脚的状态。
3、学生练习
4、教授保护与帮助的动作方法并练习
6、检验并展示学习成果。
7.游戏:抢占大本营
1.逐步导入肩肘倒立动作。
2.组织学生进行尝试性练习。
3.组织学生自主练习。
教师指导:
1.示范讲解动作,学生观察
2.巡视,指导纠正错误动作。
3.引导学生学习肩肘倒立的保护与帮助
4. 组织检测
讲解游戏规则:四个小组,分别到指定位置站好,听到老师口令后第一个同学迅速跑到对方区域拿一个垫子,返回自己大本营和下一名同学击掌,并拿着垫子站到队尾,下一名同学继续,看哪一组速度最快
组织:
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●
组织:同上
遵守规则,注意安全
结
束
部
分
一、放松操
二、总结,评价,提出要求
三、宣布下课
一、带领学生进行放松活动
二、总结所学内容,对学生提出表扬,并提出要求。
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放松要充分
学情分析
小学四年级的儿童是心理健康成长的关键时刻,已经具有一定的动手动脑的能力。而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富,在学习中表现出好奇、好新、好问,同时独特性突出,逆反心理也较强,喜欢在集体中标新立异,在争辩中显示自己的能力,不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累,已具有一定的独特的分析、思考能力。
我校学生大部分是独生子女。比较乐于参与体育活动,并乐于向同伴展示运动动作,而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能,并且逐渐形成了自己的兴趣爱好,有所专长,他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强,但是自我约束能力差,绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
学生有极大的体育学习热情,学生作为学习的主体,又具有其独立性。如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是,小学生心理因素还处于不稳定的阶段,注意力不易长时间集中,因此,我在教学中采用情景教学的方式,运用孩子们比较熟悉的时钟、穿裤子以及骑自行车的情景多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。在教学中我放手让学生独立自主地进行探索活动,多给学生创造、思考、表现的机会与欣赏的目光,鼓励的语言,满足学生的身心需求,让学生体验运动的乐趣,促进学生的身心健康发展。
效果分析
预期效果:
使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。2.80﹪的学生能独立完成动作,20﹪的学生在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。3.发扬团结协作、敢于拼搏、挑战自我的精神、体验合作帮助和取得成功的喜悦感。
效果分析:
大部分同学能知道并能说出肩肘倒立的动作要领,动作完成情况较好,大部分同学能独立完成动作并坚持3秒钟以上,个别同学需要在同伴帮助下正确完成肩肘倒立动作姿势。
肩肘倒立教材分析
一、动作要领:
1)由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。
2)两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面,然后上体滚动后倒,两腿上举,两臂压垫同时腿上伸,迅速屈肘内收,手撑腰的上部
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