父母效能训练基础手册主要观点.docVIP

父母效能训练手册关键见解 一、父母应该受到训练而非责备 1、很多受过P.E.T培训家长已经向我们证实，在教养孩子过程中，能够将处罚永远地摒弃——全部类型处罚，不仅仅是体罚。 2、现在父母在养育孩子和处理家庭中问题时，几乎全全部信赖于她们父母、祖辈所使用相同方法。 3、要想做到有效养育自己孩子，没有窍门也没有捷径，“没有输家”方法要求大多数家长根本改变对待孩子态度。 二、父母是人而不是神 1、全部父母全部是凡人，全部会在不一样时候对她们孩子产生两种不一样感情——接收和不接收。 2、家长对孩子接收感在一定程度上和这个家长是哪种类型人有类。 3、父母也是人，不是神。她们无需假装无条件地接收，甚至自始至终地接收。她们也不应在感到不接收时假装接收。 4、父母双方能够缺乏一致性。父母无需建立‘统一战线’。 5、不可能在接收一个孩子同时不接收其行为。 6、问题归属标准是PET模型中一个关键理念。它关键性怎么强调全部不为过。应让孩子为本应归属于孩子问题负担处理问题责任。 1）全部孩子在生活中全部会不可避免地碰到问题——多种多样问题。 2）孩子在为问题寻求适宜处理方案方面有着令人难以置信、未经利用潜力。 3）假如父母送上自己预先做好处理方案，孩子就会一直信赖父母，无法培养自己处理问题能力。她们会在每次碰到新问题时来向父母寻求帮助。 4）当父母接手或“负责”孩子问题，并所以为寻求良好处理方案而负担全部责任时，它不仅会成为一个可怕负担，而且还会成为一个不可能完成任务。没有些人能够含有没有穷智慧，在任何时候全部能为其它人个人问题找到良好处理方案。 5）当一位家长能够接收自己无需为孩子问题负责这个事实时，她就处于了一个愈加有利位置，能够作为一个促进者、催化剂或帮助媒介，帮助孩子自己寻求问题处理方法。 6）在一些问题上，孩子确实需要帮助，但矛盾是，从长久来看，最有效一类帮助就是不提供帮助。更正确地说，这种帮助是把寻求问题处理方案责任留给孩子。在PET中，我们把这些称作“倾听技巧”。 7）当孩子行为给父母带来了一个问题时，必需使用另外一套技巧。这些技巧将有效地促进孩子对不接收行为做出部分改变。当一个孩子侵扰了父母权利，或是孩子行为使得父母需求无法得到满足时，父母应该对这个问题负责，并所以期望使用对自己有所帮助技巧。在PET中，我们把这些称作“对抗法”。 8）关键一点是，父母在任何时候全部应该把亲子关系中出现每个情况进行分类，方便了解该主动倾听还是对抗。我提议父母养成问自己这个问题习惯：“这个问题归属于谁？” 三、怎么听，孩子才肯说：接收性语言 1、大多数父母在养育孩子过程中全部极大程度上依靠于“不接收”语言，认为这是帮助孩子成长最好方法。大多数父母为孩子成长所提供土壤全部因为充满评价、判定、批评、说教、教化、警告和命令而变得沉重——这些信息传达了对孩子本身不接收。 2、父母口头回应方法能够归为大约12个类型沟通障碍： 1）命令、指挥、控制 2）警告、训诫、威胁 3）劝戒、说教、布道 4）提议、给出处理方案或意见 5）说服、教育、逻辑辨论 6）评价、批评、表示不赞同、责备 7）赞扬、表示赞同 8）归类、嘲笑、羞辱 9）解释、分析、诊疗 10）抚慰、同情、抚慰、支持 11）调查、责问、审问 12）退出、分散注意、开玩笑、转移话题 3、用非语言方法表示接收。假如你把手掌转过来，朝着你自己方向挥舞，孩子可能会把这个手势了解为“过来”，“离近点”，或“我想让你到我这儿来”，这个手势传达了接收。 4、用不干涉方法表示接收。父母能够经过不干涉孩子活动来向她显示自己接收。 5、用被动倾听来表示接收。什么也不说也能够明确地传达接收感。 6、用简单“敲门砖”来表示接收。这种回应中不包含任何听者自己想法、判定或情绪，却邀请孩子分享她自己想法、判定或情绪。如“我明白了；真；喔；是吗；怎么样；有趣；给我讲讲；我想听听” 7、主动倾听远比被动倾听更为有效。它是使信息“传送者”和“接收者”建立关联一个很有效方法。父母应将对孩子原始信息了解“反馈”给孩子，这就是在进行主动倾听。也就是用自己话把孩子话反复一遍，以验证自己正确了解了孩子话。 8、父母为何要学会主动倾听？ 1）接收性语言能够使孩子敞快乐扉。它能够使孩子自由地和父母分享她们情感和问题。2）它帮助孩子降低对负面情绪恐惧。3）能够促进父母和孩子之间温暖关系。4）能帮助孩子自己处理问题。5）会使孩子更愿意倾听父母想法和主意。6）它是使孩子变得更有自我方向感、自我责任感和独立最有效方法之一。 9、利用主动倾听所需态度。1）你必需期望听取孩子要说东西。2）真诚地期望在当下帮助她处理问题。3）真诚地能够接收她情绪。4）对孩子处理自己情绪并为她问题寻求处理方案能力产生深深信任感。5）认识到这些情绪是临时，不永久性。6）把你孩子看作