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双手头上前掷实心球教案设计
一、指导思想:
以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。
二、教学目标:
1.通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上
下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质; 70%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标。
2.通过游戏教学,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,积极向上的团队精神。
三、教材内容:
双手头上前掷实心球;游戏 15 米折返跑接力。
四、教材分析:
投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体,增强力量的锻炼手段,按田径规则的投掷方法,是田径运动的比赛项目。五年级教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是小学投掷教学的主要目标,但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。
本次课是双手头上掷实心球的第三次课,重点是连贯动作。难点是身体协调用力,有高度。教学过程中要精讲多练,以增加学生实践练习的机会。
投掷教学要注意安全,要有自信,同伴有相互帮助。
五、教学重点与教学难点:
教学重点:
连贯动作。
教学难点:
身体协调用力,有高度。
六、教学策略:
1、教学过程中,充分发挥教师的主导性作用,积极调动学生的主体性效果。
2、实心球教学时,教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法,引导学生知道正确的动作方法及用力顺序,满足学生的学会目标,探究动作顺序的好奇心,从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
3、15 米折返跑接力游戏,分组有序、自主、合作练习,激发学生的学习热情,做到每人参与、配合、投入、分享,体验集体的乐趣与力量。
七、学习评价:
1、评价学生学习实心球练习时, 做到及时、有效、语言简洁,采用诊断性的评价方式,能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生
自我发展。
2、评价游戏时,采用激励性的评价方式,充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、
自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
双手头上前掷实心球单元计划
年级 五 学期 第1 课次 4 执教
1、发展上肢力量、腰腹力量素质和提高身体协调用力的投掷能力。
单元
2、 85%的学生能掌握双手向前掷实心球全身协调用力的正确连贯动作。
学习
3、树立安全意识,能积极认真参与学习活动,乐于展示自我和敢于挑战的勇气。
目标
4、养成遵守活动或游戏规则,同伴间团结协作、互帮互学的良好学习习惯。
教学重点
合理出手角度与高度;快速挥臂;全身协调用力
课
教
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法和手段
次
学
内
容
1
1 、通过教学,使学生知
重点:
1.教师讲解示范正确动作方法与要求
原
道双手头上向前掷实心
投掷的站位
2.学生进行练习
地
球的站位与持球
与持球要领
3.教师巡视观察,及时给予纠正(距离、动作)
双
2 、通过教学,发展学生
难点:
4.学生结伴进行练习(教师巡视帮助指导)
手
上、下肢力量及身体协
动作协调
5.教师再次示范强调动作要领分组练习
向
调、灵敏性,游戏中增进
6.分组进行反馈,教师点评
前
团队合作意识。
掷3 、通过教学,培养学生
实的组织性、纪律性,培养
心学生积极参与,学会合
球作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
2
1 、通过教学,发展上肢
重点:
1、回顾第一课的学习内容引导学生讨论交流
原
力量的同时提高投掷能
快速挥臂
1.教师示范讲解动作要领(强调快速挥臂)
地
力。
难点:
2. 请学生展示并提问: “为什么同样出手快但有
双2 、通过教学, 85%— 90% 出手角度、的掷得远有的掷得近?”教师讲解并示范(快速
手
的学生掌握双手向前掷
速度。
出手有角度)
向
实心球的快速挥臂动作。
3.学生徒手模仿,组内互相帮助纠错
前
3 、通过教学,树立安全
4.请学生对比示范,强化快速挥臂动作
掷
意识,表现出不怕困难的
5.教师强调安全要求(拿球、队伍间距) ,学生
实
良好学习品质。
持实心球练习
心
6.教师示范,突出连贯动作
球
7.组织学生再练习(教师巡视指导)
8.反馈练习情况,师生一起讲评
3
1 、通过教学,使学生掌
重点:
原
握双手头上向前掷实心
连贯动作
地
球连贯的动作要领及用
难点:
1、师生一起回顾前两次课的学习情况总结双手
双
力顺序。
身体协调用
向前掷实心球的动作要领
手
2 、通过教学,发展学生
力,有高度
2、请学习掌握好的学生示范(观察与思考)
向
上、下肢力量及身体协
3、强调动作要领与安全要求,组织学生小组自
前
调、灵敏性,游戏中增进
由练习(教师巡视帮助指导)
掷
团队合作意识。
4、组织展示活动
实
3 、通过教学,培养学生
5、提
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