六年级上册心理健康教育教案-成长别烦恼 全国通用.docVIP

成长别烦恼 一、活动的目标：? 1、交流青春期的困惑、烦恼、矛盾，认识青春期的特点；? 2、学会处理青春期遇到的烦恼，树立正确的人生观，提高青春期个体自身心理素质，进行意志品质和自我意识的教育。? 3、通过开展情绪调节相关的团体辅导活动，获得有效的情绪调节策略，正确认识自己并接纳自己。 活动重难点： 学会处理青春期遇到的烦恼，树立正确的人生观，提高青春期个体自身心理素质，进行意志品质和自我意识的教育。? 二、活动准备：? 1、师生协商设计好活动。? 2、准备好音乐《隐形的翅膀》、《虫儿飞》、《坚强》、《我们都是好孩子》。? 3、做好演示文稿。? 三、活动形式：? 1、带动唱、游戏、小品、快板、诗朗诵等活动。? 四、活动过程：? （一）热身操：《隐形的翅膀》? （二）游戏导入：《你说我猜》，出示班会主题。? （三）揭示主题：老师揭示活动主题，并宣布开始，主持人上场。? （四）调节情绪我能行?生理方面的困惑：? 1、主持人（男）：现在的我们，身体上有了一些变化，这些变化让我们有点不好意思，老师和爸爸妈妈都说你们长大了。可是这些变化会让我们烦躁不安。不信，你听：? 2、快板：（学生）? 青春期，脸长痘，脸上长痘太难受；?颜色红肿太难看，爱美的心已伤透；?? 不能碰来不能挤，这种日子太难受；?出门在外怕人看，想法遮住怕暴露；?白净脸上贴红痘，此情此景已受够；? 主持人（女）：看他这么烦恼，