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《拒绝拖延》题本梳理 1
《拒绝拖延》易错指导 2
学员专用 请勿外泄
《拒绝拖延》思路梳理
在生活中,我们都会有这样的经历:早晨闹钟响了,想起床又告诉自己“再睡几分钟吧”,结果有
可能迟到;这一周需要完成的学习任务下个周还没完成……拖延使我们的无数梦想变成幻想。我们的学
生大部分缺乏较强缺乏自制力,在学习与生活中多多少少都会有拖延的习惯,而拖延一旦形成习惯就会
更加难以改变,故设置 《拒绝拖延》主题课程是非常有必要的,也是我们在面试时经常会遇到的题本之
一。
题本主题为 《拒绝拖延》,看到题本时,我们可以就如下两方面进行分析:
第一步进行学情分析:很多学生不知道如何合理利用时间、安排时间,故帮助他们树立正确的时间
观,克服拖延是非常有必要的。而这个阶段的同学已具备了独立思维、自我辨别好坏的能力,故在安排
教学环节时,老师多选择启发性的活动,避免太多的说教,尽可以地让同学们自己感受、分析、总结,
让他们从内心真正认识到时间宝贵,及合理安排时间的重要性。
第二步确定教学目标:通过对主题的分析,我们可以将本课的目标定为:学生体会时间的宝贵,明
白珍惜时间的重要性;学生能分析自己的时间利用情况,学会合理科学地分配时间;对自己的时间负责,
形成良好的时间观。根据以上目标,我们可以确定主要解决以下三个问题 “认识时间”、“如何更好地利
用时间”、“珍惜时间”。为了解决这三个问题,本次课程安排了三个环节:热身活动、主体活动、总结
升华。热身活动旨在帮助学生 “认识时间”、主体活动旨在同学们感受时间管理的重要性及如何合理分
配时间、总结升华部分老师对同学们的分享进行总结,再一步深化主题。现在就以上三个环节进行详细
的阐述:
1.热身活动:撕纸人生
准备一张纸条,长约18-20 厘米,宽 1 厘米,这张纸条就代表着我们的人生。学生在老师的指导下,
按要求一步一步完成撕纸游戏。通过本环节,学生可认识到时间有限性,促使学生思考我们可利用的空
余时间短暂而重要,体验时间所带来的紧迫性。
2.主体活动
活动二:小明的故事。
小明的故事里将小明周末的一天完整的展现在同学的面前:早上八点闹铃响起的时候,不仅按灭了
闹铃,还赖床到十点才起——起来后想写作业最后却跟妈妈去了外婆家——从外婆家回来后又玩起了流
——玩完游戏后本想写作业,可是又去睡觉了——本计划七点吃完饭后写作业,但最后却决定到学校抄
同桌的作业。通过小明的一天,让同学们仿佛看到了自己的一天,促使同学们去反思自己的时间安排是
否也存在着与小明一样的问题。案例后老师提出:“小明为什么没有合理应用自己的时间呢?”的问题,
引导同学们去寻找小明存在的问题,当他们在分析小明存在的问题的时候,其实也是同学进行自我反思
的过程,有助于同学认识到自己的时间是如何被浪费的。
活动二:小组讨论
本环节以小组为单位讨论 “如何拒绝拖延?拒绝拖延有什么方法呢?”通过讨论同学们会发现,其
实拖延也是可以克服的,只要方法正确,就能给自己节省出更多的时间。最后通过同学们的分享,同学
们会学习到很多行之有效的方法,诸如:将任务进行阶段性的划分,每完成一个阶段的任务给自己一个
奖励;制定计划,严格按计划执行、保证充足的睡觉,树立自我的自信心。
中公教育学员专用资料 1 报名专线:400-6300-999
学员专用 请勿外泄
3.总结升华
通过讨论与总结,同学们会找到很多克服拖延的方法,最后老师进行总结概括,帮助同学们树立克
服拖延的决心。
《拒绝拖延》易错指导
1.题本主题为《做时间的主人》,在选择主体活动时一定要考虑此阶段学生发展的基本情况,对学生
进行一定分析是非常必要的。同样的主题面对不同的学生主体,所选用的活动、教学方法、提问方式等
均不相同。为更好地实现教学目标,一定要多让同学们参与,增加学生的自我体验、自我分析、自我总
结和自我反思的环节,避免太多的说教,增加互动交流环节,提高教学质量。
2.热身活动:
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