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看得见的情绪 活动目标 1、能对自己的情绪作出确切的表达。 2、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。 3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自己的情绪。 活动准备 1.做有六个情绪脸谱的大色子。 2.课件 -表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼） 。 3.每个幼儿一个纸盒。 活动过程 一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的） 。 1.这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎样样？ （听曲子 赶花会 。） 2.提问：听后你的感觉怎样？（悲哀、难过） 。 3.提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐） 再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？ （听曲子 北风吹，扎红头绳 。） 4.教师小结：悲哀、高兴都是人的情绪，这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。 小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。 5.提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？ 二、讨论如何调节不良情绪。 1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？ 2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好情绪？ 3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。 但是愤怒、悲伤、 痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的 情绪是有利人的身体健康的。 当我们生气难过的时候， 要想想快乐的事情， 或找别人谈谈自 己 的情