小学体育《双绳跳》教案.docxVIP

《双绳跳》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 （一） 双绳跳。 （二） 游戏：“拨动时针的人”。 教材 分析 双绳是小学体育教材基本体操中跳绳的内容之一。跳双绳是摇绳和跳跃配合的 运动，是发展上下肢肌肉力量，提高灵敏度、协调性的一项全身运动。 小学高年级学生学习体育的兴趣开始分化，逐步强调按兴趣活动。女孩子喜欢 动作优美、节奏鲜明的活动；男孩子则喜欢竞赛性的活动和游戏，并开始喜欢一些 技术性、技巧性强的项目。在跳绳教材的选择上如果不考虑学生的心理特点，一味 地教授单调的短绳竞技、集体 8字跳长绳竞技等内容，容易挫伤学生的积极性。在 教学设计上应通过多种多样的跳绳教学，激发学生的兴趣，即使难度较大的花样， 学生也愿意来试一试、闯一闯。这对于培养学生的创造精神，开发学生的智力，树 立攻克难关的勇气和信心都是有益的。 教学 重点 长、短绳摇动的节奏一致。 教学 难点 摇绳人与跳绳人默契配合。 教学 目标 （一） 通过教师引导与学生体验相结合的形式，达到领悟“双绳跳”动作方法的目 的。 （二） 使学生初步掌握双绳跳的技术动作，发展学生的灵敏素质和身体协调性。 （三） 培养学生刻苦、顽强的品质，养成团队合作、互帮互助的意识。 场地 器材 场地：田径场。 器材：长、短绳。 安全 措施 1.课前检查场地与器材。 2?做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 教学 顺序 课的内容 组织、教法 学法和要求 时 间 次 数 强 度 教师活动 学生活动 开始 部分 一、课堂常规 整队集合。 清点人数。 检查服装。 指定集合地点（如图 1 ）。 观察集合情况，听体 委汇报出勤人数。 向学生问好。 在指定地点快速集 合。 体委整队向教师汇报 人数。 向教师问好。 2 分 钟 1 小 宣布课内容。 宣布课内容。 安排见习生。 宣布本课的教学内 容与要求。 安排见习生。 认真听取课堂内容与 要求。 见习生根据教师安排 进行学习。 队形组织示意图： tttt tttftttt HHTltitlTtT 图i 要求：快、静、齐。 、热身跑 让学生成两路纵队，体 育委员领跑（如图2）。 队形组织示意图: 图2 准备 部分 二、跳绳 集体8字单脚 跳长绳 集体8字双脚 跳长绳 跳长绳比赛 教师将学生分成甲 乙两组。 教师讲解三种跳绳 的方法及规则。 3.组织学生进行练习。 要求：队形整齐，口号 响亮。 1.学生分成甲乙两组。 2.学生听师讲解三种跳 绳的方法及规则。 3.学生按照教师要求进 行热身练习。 图3 基本 部分 一、双绳跳 动作方法：长短绳 交叉，短绳套长 绳，两人摇长绳， 跳绳人在长绳下 摇短绳，短绳随长 绳同时摇动，一摇 一跳长短绳。 、游戏：“拨动 时针的人” 游戏方法：20名 参赛队员肩并肩 站在竹竿的同一 侧，双手紧握竹竿 (正握、反握均 可)。当听到发令 员发出“预备” 口 令后，排头站在起 占线与中线交占 八、、I 八、、 处，其余队员紧贴 起点线站立，做好 起跑准备。当听到 教师将学生分成两 组，成体操队形的两列 横队站立。 教师站中间讲解示 范双绳跳入绳方法。 方法： (1 )短绳不动，摇长 绳开始。 (2 )长绳不动，摇短 绳开始。 (3)长短绳同时开始。 要点：长绳长度适宜， 摇动高度有利于中间 学生同时完成跳短绳 动作。 3.教师让学生3?5人 一组进练习，教师巡回 指导(图4 )。 教法：教师观察学生的 练习情况，找几名跳得 好的学生进行演示，对 学生进行集中纠错，要 求其他学生思考并给 出评价，再教师补充评 价。 教师及学生准备游 戏场地。 方法：在田径场内画出 相距50?70米，长度 均为20米的起点线和 终点线各一条，将起点 线的中点和终点线的 中点用白线连接起来， 成“工”字形。准备一 根约6?7米长，结实 的竹竿(图6)。 教师讲解游戏方法 及规则。 学生分两列横队成体 操队形站立。 学生认真听教师讲解 双绳跳的入绳动作技术 与方法。 3.学生3?5人一组进行 双绳跳练习。 图4 要求：中间跳短绳学生 的节奏与长绳摇动节奏 保持一致。学生观察同 学的演示，对照自己的 练习，积极评价。 1.学生和教师进行游戏 之前的准备工作。 2.听教师讲解游戏方法 和游戏规则。 2 0分钟 10分钟 “跑” 口令后，以 排头为轴心，其余 队员一起握紧竹 竿从起点线跑半 个圆至中线；然后 再以排尾为轴心， 其余队员一起握 紧竹竿绕排尾继 续向前跑半个圆 至中线；再以排头 为轴心继续向前 跑半个圆至中线。 如此反复，直至最 先一名队员躯干 通过终点计时裁 判员停止计时，记 录比赛成绩。用时 少的队名次列前。3.按照教师要求进行游 戏。 “跑” 口令后，以 排头为轴心，其余 队员一起握紧竹 竿从