压力管理主题班会.pptxVIP

心灵公约 坦率真诚 积极参与 认真倾听 尊重包容 集合令 五四三二一 雨中人 要求是雨中的人物场景图 不要采取写生、临摹的形式 不能是火柴人 所画的人物尽可能有表情 雨中人 welcome to use these PowerPoint templates, New Content design, 10 years experience 雨点大小 雨 挡雨物 下雨时间 雨点范围 我的压力卡 welcome to use these PowerPoint templates, New Content design, 10 years experience 我的压力卡 压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力的不平衡。从心理学角度看，压力是外部事件的一种内心体验。 压力的影响 welcome to use these PowerPoint templates, New Content design, 10 years experience 耶克斯－多德森定律是心理压力研究中非常著名的一个