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《足球—— 原地前额正面顶球 》实践课教案
授课年级
教学
内容
教
学
目
标
: :七年级 人数: 32 人 授课教师: 舒焕民
主教材 : 原地前额正面顶球 辅教材 : 课课练 ( 素质练习 ) 。
认知目标:通过培养学生参与足球运动的兴趣,体验足球运动的乐趣
2. 技术目标: 通过本节课进一步稳固提高原地的前额正面顶球动作, 60%的学生能
做后仰、蹬地、前摆顶球动作。
情感目标:通过学习提高学生积极参与体育活动的激情和态度,提高学生的顽
强拼搏、勇于挑战自我的精神。
教 学 的
重点:前额正面顶球
重点
难点:全身协调使劲
难点
教 学 过
教学内容
教师活动
学生活动
时间
程
1. 整队
1. 整队(安排见习生)
1. 会合,静、齐、快、
开
精神饱满,
始
2. 慢跑
2 . 组织慢跑
2. 慢跑
准
3 . 准备活动
3. 领操
3. 认真积极的做准备活
8-
备
1、脚背内外侧拉球
1、脚踩球
动
10 分
部
2、脚踩球
2、脚背内外侧拉球
○○○○○○○
钟
分
3、左右拨球
3、左右拨球
○○○○○○○
4、持球绕环
4、持球绕环
★
5、大腿顶球
5、大腿顶球
●●●●●●●
6、头部顶球
6、头部顶球
●●●●●●●
一、确定击球部位
一、示范解说击球部位
一、看示范听解说
1、 组织自抛自顶练习
1、 自抛自顶
基
1、自抛自顶练习
要求:用自己的前额
用额正面击球, 睁大
本
正面击球。
眼睛看清球的部位。
10’
部
2、一持一顶练习
2、 组织一持一顶练习
2、 顶固定球
分
要求;要求;眼睛
用正确的部位击球
睁大看球,不能闭眼,
并找准击球点
二、原地前额正面顶
击球后中部。
球动作
二、原地前额正面顶球
二、原地前额正面顶球
1、一抛一顶练习
动作
动作
2、
教师示范解说
看示范听解说
4、激情展示
两脚自然开立,屈膝、
方法;两脚自然开立,
后仰、收紧下颚、 蹬地、
屈膝、后仰、收紧下颚、
基
三、接力游戏
前摆、顶球。
蹬地、前摆、顶球。
本
方法,队员从起跑线
1、 一抛一顶练习
1、 进行模拟练习
出发分别来回把球放
4、激情展示
2、 一持一顶练习
到规定的位置,下一
3、 一抛一顶练习
个队员则把球来回把
三、组织接力游戏
4、激情展示
部
球又取回来,依次进
1、把学生疏组组织进
分
行直到本队员都跑
行游戏
三、接力游戏
过,看那组先达成。
2、选出裁判维持比赛
1、进行分组
15’
公正
2、激情接力游戏。
5’
结束
组织放松(腿部)
组织学生放松(腿部)
进行放松(腿部)
讲堂小结
讲堂总结
自我总评
5’
回收器材
组织回收器材
组织回收器材
部分
宣布下课
宣布下课
师生再见
场 地 器
足球
足球场
材
课 的 预
预计平均心率
120 次 / 分钟,最高心率
140 次/ 分钟。练习密度
35%— 45%
计
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