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初二健康教育课教案 【篇一：八年级健康教育课教案】 八年级健康教育教案 教案一注意饮水健康 【教学目的】： 1、知道健康饮水的重要性，认识健康饮水的方法。 2、科学饮水，适时适量，养成优秀的饮水习惯，关爱身体健康。 3、呵护清洁水源，节俭用水，树立环保意识。 【教学重点】： 知道人的生命活动离不开水，水是生命之源，健康之本 【教学难点】： 学习有关科学饮水的知识，注意钦水健康和饮水安全。 【教学用具】：课前沿家乡的小河走一走，认识家乡水源的情况。 收集、认识有关健康饮水的资料。 【教学方法】：概括法、举例法。 教学过程 一、学生收集资料： 二、新授： 1、水，生命之源 a、问：人体内大体含多少千克水呢？ 明确：儿童体内的水约占体重的 80% ，成人占体重的 70% 。 、认识水的重要性； 问：你能详细说说人体的哪些生命活动离不开水吗？学生回答。 、问：如果人体内失去 2%的水，就会感觉口渴。你经常在哪些时 候 会感觉口渴？当时感觉怎样？ 学生填表。概括。 2、健康饮水有学问 a、小检查：你的饮水健康吗？ 现场做检查，做记录。 、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不单要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。 、怎样的水才是健康的水？ 没有污染，无色、无异味、无菌； 含有人体所需的天然矿物质和微量元素；呈中性或弱碱性，具有生命力； 小结：（白开水就是一种最切合人体需要的 “天然饮料 ”）教案二注意饮水健康 【教学目的】： 1、知道健康饮水的重要性，认识健康饮水的方法。 成优秀的饮水习惯，关爱身体健康。 3、呵护清洁水源，节俭用水，树立环保意识。 【教学重点】： 知道人的生命活动离不开水，水是生命之源，健康之本 【教学难点】： 学习有关科学饮水的知识，注意钦水健康和饮水安全。 【教学用具】：课前沿家乡的小河走一走，认识家乡水源的情况。 收集、认识有关健康饮水的资料。 【教学方法】：概括法、举例法。 教学过程 一、小检查：你的饮水健康吗？ 1、请全班同学如实填写检查表： 我喝的水主要来自 我每日的喝水时间 我每次大体喝 杯水。 我一天总合喝约 升水。 2、老师对学生的检查表进行统计，统计项目如：喝烧开的水的同学有多少位？常喝生 水的同学有多少位？清晨起来就喝水的同学有多少位？口渴后才喝水的同学有多 少位？ 二、喝什么样的水才健康？ 1、根据检查表中的第一项内容组织沟通：我们喝的水主要来自哪里？ 你觉得我们喝的水是健康的水吗？为什么？ 2、老师根据学生的回答，进行必要的知识补充。如纯净水，矿泉水，烧开的自来水等。 3、总结健康水的标准。 4、你认为生活中，饮用哪些水会损害人体的健康？ 5、学生根据生活经验议论沟通，老师适合总结，不健康的饮用水包括生水、千沸水、死水、蒸锅水、从头烧开的水、未烧开的水等。三、怎样饮水才科学 1、老师宣布统计结果：口渴后才喝水的同学有 **位？喝水任意的，没有规律的有 ** 位？ 2、议论：这些饮水习惯好吗？ 3、总结：健康饮水，适时适量。 4、针对教材中的学生作品进行沟通：教材中我的饮水时间表科学吗？ 哪些时间饮水最合适呢？每次喝多少水才适量呢？ 5、拟订我的饮水时间表。 6、老师对学生的饮水时间表进行评论，指导，强调要准时间表长期坚持下去，一段时间后进行评选，看谁坚持得最好。 7、你还有哪些饮水习惯？提出来大家进行议论，看你的饮水习惯是否健康？ 8、你还有哪些饮水的好建议？ 9、制作科学饮水小贴士，写在卡片上。如： 科学饮水小贴士 不要用酒精饮料、碳酸饮料等代替饮用水。 l 清晨起床空腹喝 300 毫升的温开水。 l 感冒发热应该多喝水。 l 不要长期饮用纯净水。 l 10 、鼓励学生将科学饮水的方法向家人和朋友宣传，在生活中注意 科学饮水。 【篇二：初中健康教育全套教案】 初中健康教育教案 第一课：运动系统教学目的：通过教学，使学生认识到内脏器官的结构功能积极健康的标准，常有疾病以及保健。重点： 疾病及保健难点：内脏结构教具：投影，多媒体教室新课导入： nba 篮球比赛片段欣赏图片展示 —— 体育与健康，力与美一、结构与功能 1、骨骼和肌肉群让学生边听解说边在自己的身体上触摸有关 肌肉标志骨骼标本 2、功能；⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用 3、 运动系统发育男女生的差别二、运动系统健康的标志 1、主观标志 （自我感觉标志） 2、客观指标三、常有疾病与健康的维护 1、骨折 教授学生三角巾、绷带使用基本方法，手臂骨折的固定方法 2、脊柱侧弯四、健康维护原则 1、注意合理饮食 2、坚持运动适度 3、注意优秀的体态站、行、坐、卧 第二课：内脏器官教学目的：通过教学，使学生认识到内脏器官的结构功能积极健康的标准，常有疾病以及保健。重点： 疾病及保