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如何应对别人的“贴标签” 如何应对别人的“贴标签” PAGE / NUMPAGES 如何应对别人的“贴标签” 怎样应付他人的“贴标签” 在我们的一世中，我们会给自己和他人 “贴标签 ”，同时又有 他人给我们 “贴标签 ”。当这全部的标签让我们感觉到不舒畅和纷乱时，我们就会产生一个 “我究竟是谁 ”的念想，期望能让这不舒畅、纠结、纷乱消逝。我们期望发现那个 “真切的自己 ”。 在一次培训后，有一个学员独自找我问了一个问题： “我在工作中认为自己是负责、坚定、专业，可为何有的同事会更认 为我有亲和力，我怎么没感觉出我多亲和啊，那真切的我究竟是谁 在那个当时，我灵光一闪： “你看我手中这杯咖啡，你什么感觉 ”我刚才泡了一杯咖啡。 她想了想说： “暖和、幽香、细腻。 ” 我说： “嗯，真好。那怎么在我眼中对这杯咖啡的感觉是提神、解渴、美味呢这让这杯咖啡好纠结啊，它究竟把自己定位 成暖和、幽香、细腻呢，仍是提神、解渴、美味呢 ” 她仿佛意识到了什么： “我有点理解了。 ” 还记得你从前周末被父亲母亲要求整理自己的房间吗你把被子叠起来，把摊着的书摞在一同，扫了扫地，而后就整理完了。 你眼中你的房间，那几乎就是窗明几净、干干净净、面目一新、有条不紊。 而你妈眼中呢，那就是三个字：脏、乱、差。 而你妈怎样描绘的呢： “猪窝 ! ” 即即是房间，在不一样人的眼里都有差异，更况且是一个人呢第一得先想清楚为何天上会飞满标签。 原由一：每一个人在不一样场合下会体现不一样的侧面 我想说的不是 “多重人品 ”的病态特质，而是场合自己会让人 的行为及习惯以及 “标签 ”发生改变。 当你进入到一个环境十分洁净整齐的场合，你的行为也会趋 于追求洁净：把垃圾放到垃圾箱，打喷嚏会捂嘴，说话会落落大方，即使你心里狂野。相同，即使一个多么遵守道德和法律的人进入到了充满破窗、垃圾的脏乱差街区，他相同会做出出 格、违纪的行为。这类现象被心理学家描绘成 “破窗效应 ”。 我的一个职业经理人朋友，所以每日上班都会是一身套装， 皮鞋、皮带和腕表，在见客户时说话做派都特别商务，做事井 井有条、落落大方，好多人都会给他贴一个 “职业化 ”的标签。 可是由于我跟他交往的时间有十几年，我知道在家里和一般场合下，他最爱做的是躺在沙发上看球，并且他还有一个球迷专用的喇叭，供其在家看电视时吹，以衬托氛围使用。假如不是他的职业，我很难想象居然好多人会用 “职业化 ”来描绘他。 我相同也有近似现象。我常常在工作同事和朋友里提到我的女儿，提到我跟她什么时候玩，她的各样妙闻，于是他们总会 认为我是个 “好爸爸 ”。这个评论假如被我妻子听到，她会把嘴撇到后脑勺：她跟孩子的时间远远超出我。为何我会被一些人贴上 “好爸爸 ”标签，还不是由于我在那个环境下体现出的一个“设想 ” 我们要在各个场合往返穿越。当一群人老是看到你在某一个 场合的样子，他就会认为你在全部场合都这样，这就是他对你 的印象和 “标签 ”。 原由二：他人对你的评论是他自己的 “投射 ” 鲁迅对《红楼梦》读者有一段评论： “单是命意，就因读者的目光而有各种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看 见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。 ”人们都知道 一千个人眼里有一千个哈姆雷特。 对小说这样，对一个活人而言，也会发生近似感觉。苏东坡见到佛印，说佛印仿佛一坨屎，而苏小妹的解读是，你心中有屎，所以眼中也有屎。一个人自己感觉快乐时，此时也会认为其余人很快乐，即使他可能刚违章泊车被贴条。而当他充满怨 气时，看到一个人略微发一点怨言，也会给对方贴 “诉苦者 ”的标签。 所以，当一个人评论你无能、不可靠、爱诉苦的时候，你需要察觉一下，或许问题出在他身上。他不过由于自己的无能、诉苦和不负责而把情绪投射到了你身上。假如你所以而忧虑担 心、怨天尤人的话，就属于他犯了错，你却为他的错而挨打。 青岛心理咨询室 原由三：我们对自我的认知也不见得多正确 有时我们会过高预计自己。从前我提到冯唐说写小说 “金线“的感觉： “门外汉看若有若无，行家人看洞察全部。 ”门外汉看行家人做事，总会认为自己也行：一些人看自己上级的管理， 感觉自己会比他干的更好 ;一些人看他人画的画，也会认为自己若是画能画的更好。真切的方法不是认为自己怎样，而是在认为自己很棒以后亲身试试。或许你试试后发现自己真的有这个潜能，进而快速提高 ;也可能你试试后发现其实水还很深，于是浅尝辄止，并专注于自己的领域里。这都是好事。 此外，我们有时也会过低预计自己。我从小被父亲母亲评论“笨”，着手能力差。可是我发现我的朋友新买个车，小孩座椅不会装，开车到我家我给装的。我第一次换轮胎，我妻子担忧我换不了轮胎，而后我认真看说明书，花了二十分钟给换上了。可是我仍是感觉自己很笨。当我跟一个老师聊到这的时 候，她问了