高二 心理健康 7.抵御诱惑 教案 .docVIP

抵御诱惑，提高自控力 【参考教材】 高中心理健康教育北师大版，高中二年级全一册（2013年11月第1版），第七课：抵御诱惑 【设计意图】 高二学生处于高中的中间阶段，也是高中学习的一个关键期。在这个阶段，学生是否具有良好自控力将极大影响学生的学习和生活。缺乏自控力将造成学习上无法专注，容易被干扰，从而遗漏掉许多学习内容，学业成绩不理想；而生活中可能也会出现无法管理好自己的时间，赖床、贪玩，错失学习的关键期，甚至早恋、吸烟，或养成其他不良习惯；而具备良好自控力的学生在学业及生活中都会有更好的表现。自控力的核心在于为了实现较为长远的目标而抵抗即时的诱惑，本节课意在让学生更好地了解自控力，在深入了解的基础上借助自身思考和心理学知识来获得提升自控的方法，做到更好的自控，以利于学习和生活。 【教学目标】 引导学生对于自控力有更好的认识，并且能够思考并获得一些具体的方法来提升自控力。 【教学重点难点】 重点在于引导学生更好地了解自控力以及思考合适的方法来提升自控力。难点在于引导学生如何将理论上的思考和方法联系并应用到实际生活和学习当中。 【课时建议】1课时，45分钟 【教学方法】视频教学，小组讨论，教师讲授，书写练习 【教学准备】视频，自控力剖析表格（每人1份），A4纸（每组1张），音乐 【课程大纲】 环节 方法 内容 用时 目的 导入 视频播放 播放小孩吃