五年级上册体育教案 急性跳远第二课时 人教版.docxVIP

课题 急性跳远 周次 第11周、2 授课教师 每课三分钟 教学内容 急性跳远的练习 教学 目标 1、认知目标：培养学生对急行跳远的爱好和兴趣，积极参与到急行跳远的活动与练习中，体验急行跳远给学生带来的乐趣。 2、技能目标：使大多数学生初步掌握急行跳远的助跑起跳动作，发展学生的平衡、协调和灵敏等素质。 3、情感目标：通过模块教学，培养学生自信心、意志品质及克服困难迎难而上的精神。 4、社会目标：提高学生对运动的兴趣，培养学生克服心理压力，勇于克服困难，适应并处理困难和解决问题的能力，从而提高学生的应变能力。 教学重点：讲解助跑轻松、起跳有力 教学难点：讲解动作协调连贯 教学 过程 教学内容 组织教法和学练法 组织要求 负荷量 二次备课 教师活动 学生活动 时间 次数 强度 开 始 部 分 组织教学： 一、课堂常规： 二、准备活动 1、慢跑。 2、原地徒手操运动 1头部运动 2肩部运动 3扩胸振臂运动 4体转运动 5弓步压腿（正、侧） 6腹背运动 7膝关节运动 8手腕踝关节运动 1、师生亲切问好。 2、宣布本课内容；教师讲解课堂要求和任务。 3、安全性教育和安排见习生. 1、教师让学生排好队形绕田径场慢跑1圈。 2、带领学生原地，在教师的统一口令下做徒手操热身运动！ 1、体育委员整理队伍，检查人数并向老师报告。 2、学生认真听讲。 3、见习生在一旁观摩，作好见习笔记。 1、学生认真听，整齐有序的慢跑。 2、学生跟着老师口令进行。 组织：学生成四列横队 队形：如图一 ?????? ?????? ?????? ?????? ? 老师：? 学生：? 要求：精神饱满、认真听讲 组织：排成一路纵队跑步 队形：如图二 0000000000000→ ? 老师：? 学生：0 要求：听指挥，精神饱满，积极参与。 组织：学生成四列广播体操横队站立 队形：如图三 ?????? ?????? ?????? ?????? ? 老师：? 学生：? 要求：1、精神饱满 2、认真听讲 准 备 部 分 一、急行跳远 1）练习： 单脚起跳双脚落地练习 2）行进间的急行跳远练习 3）3--5步助跑起跳练习 4）优生展示 急行跳远动作技术练习 1、预摆及起跳腾空 落地缓冲 1、教师示范。 2、教师讲解。 3、教师发出指令。 1教师示范讲解。 2教师统一发出指令。 3教师讲解示范 3教师发出口令。 1、预摆要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 2、起跳腾空要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。 1、落地缓冲要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。 1、学生轻松愉悦、动作舒展协调。 2、认真听教师口令。 3、在教师的指导下认真完成各项练习和内容。 学生认真听讲。 动作连贯协调。 学生认真听讲。 认真练习。 学生认真听讲。 学生精神饱满，注意力集中。 学生仔细观察。 2、认真听讲动作要领。 ① ② 组织：四列训练横队 如图四 ??????→ ??????→ ? ??????→ ??????→ 老师：? 学生：? 方向：→ 要求：1、精神饱满 2、认真听讲 3、动作协调连贯 组织：练习队形，两路纵队，如图五 000000000000 000000000000 老师： 学生：0 方向：→ 要求：明确学习内容，认真听讲，认真练习。 组织：练习队形，两路纵队，如图六 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ? 老师:? 学生：X 方向：→ 要求：明确学习内容，认真听讲，认真练习。 组织：四列训练横队 练习队形如图七 ?? ? ?? ?? ↓ ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? 老师：? 学生：? 方向：→ 踏板： 要求：1、精神饱满 2、认真听讲 3、动作协调连贯 组织：学生成两路纵队练习队形，如图八 XXXXXXXXXXXX X ? XXXXXXXXXXXX 老师:? 学生：X 方向：→ 踏板： 要求： 激情参与，愉快游戏 团结合作，获取胜利 结 束 部 分 恢复整理 1、原地旋转360度 2、拍抖腿 1、带领学生在教师统一口令下进行拉伸放松。 2、教师小结。 3、安排收回器材。 4、师生再见。 1、轻松愉悦、舒展协调。 2、认真听教师小结。 3、帮助教师送还器材。 组织：学生成四列横队 队形：如图九 ?????? ?????? ?????? ?????? ? 老师：? 学生：? 要求： 精神饱满、认真听讲 身心放松，畅所欲言 场地器材 跳远场地一块 预计练习密度：40% 预计练习强度： 预计完成率： 课后反思：