健美操二级公开课学习教案.docxVIP

健美操二级公开课学习教案 健美操二级公开课学习教案 PAGE / NUMPAGES 健美操二级公开课学习教案 体育课教课方案 大众健美操二级规定动作 实习老师:于德海 指导老师:李德鹏 要点 难点 教 学 目 的  大众健美操二级体育教课方案 手和脚的协分配合。 器械:录音机、标记桶 讲课内容：大众健美 健美操的节奏感和韵 操二级（第一节） 年级：高一（2）班 2011-6-14 律感。 知识方案 经过学习大众二级健美操，对健美操有进一步的认识。 进一步领会大众健美操的基本姿态、步伐，建立优异的健美操 技术方案 意识，培育学生优异的韵律感与表现力。 经过游戏，能够培育学生的反响、速度能力。使学生能够正确 思想教育 办理体育活动中竞争与合作的关系。 弘扬相互学习、合作探究精神， 充足显现个人材华，发挥集体智慧。 时间 课的内容 组织 教法 要求 说 明 分派 准 备 部 分 13′  一、开始部分（3′） 组织: 四列横队（如图） 经过教师的人品力量 1. 体育委员会合整队，报 影响学生，一节课即 告上课人数 形成严肃、紧张、活 2. 师生相互问好 泼的讲堂氛围。 宣告本课的内容、任务教法：教师语言、手势提示 及要求 要求：1. 注意力集中，精神饱满 4. 检查服饰 2. 学生背向太阳 5. 安排见习生 组织：如图 经过热身慢跑，同时 进行前进间的热身 二、准备活动（5′） 操，使学生充足热身 1. 头部运动 并能立刻进入上课的 2. 肩部运动 状态，使学生产生好 教法：1. 教师率领，学生同做。 3. 腹背运动 奇感，进而使讲堂效 2.教师时时的利用语言、手势、表情 4. 后踢腿运动 果进一步提升。 调换学生情绪。 5. 正压腿（左腿前，右腿 要求：1. 前进间蛇形慢跑,相 动作开朗生动，节奏感强。 后） 2.动作要到位，遵从口令。 遇的同学击掌并喊口 6、手段、踝关节 3.每一节4*8拍。 号，而后围城圆圈做 组织：如图 热身操。 经过游戏，能够快速 三、游戏：猜拳接力跑 使讲堂教课 ,练习惯 （5′）分六小组 氛更为热情而轻松 , 游戏说明：让学生从原地 有效的调换学习情 跑到对面，和对面的同学 绪,使学生在快乐的 猜拳，赢者即可返回，输 心境中,自觉地达成 的留在那边，和下一个同 必需的身体练习。 学在此较量，以此类推。 时间 分派 基 本 部 分 22′  课的内容 组织 教法 要求 一、示范大众健美操二级 组织：学生前排蹲下观看教师示范 规定动作（音乐伴奏） 教法：教师示范成套动作 二、学习大众健美操二级 组织：成广播操队形散开 规定动作（第一节） 第一个八拍： 1—4 正前面“一”字步 （右-左） 5—8 斜方向45°“一” 教法： 字步，同时手臂体前屈。 1. 教师先示范动作，后解说。 2.教师率领，学生同做。 第二个八拍： 1—4 3.教师利用语言、手势、表情调换学生情绪。 向前走四步 4.分组练习，个别指导纠正。 5—8向退后四步，手臂 同时前后摇动。 第三个八拍： 要求： 1—4“V”字步 1.动作开朗生动，节奏感强。 5—8同1—4，手臂抱头、 2.踊跃主动练习。 胸前平举、复原。 3.动作仔细到位。 经过分组练习来发展学生肢体的协调性 第四个八拍： 和敏捷性及加强学生的创新能力和相互合 1—4侧交错步，手臂同 作的能力。 时前后摇动  说 明 示范成套动作，使学 生对大众二级健美操 有一个整体的印象， 便于学习。 发问：大众健美操一级和二级有哪些异同 点 同学回答。 找优异同学示范。 让同学们相互纠错。 老师巡回指导，集体纠错。 分18小组练习，每小组4人（报数为“1” 的同学为小组长） 选男、女生各两组动作优美的同学示范。 播放伴奏音乐，集体练习。 5—8侧并步，手臂胸前 平举。 一、放松练习 组织：四列横队 目的：体验学习的乐 瑜伽 趣，调理神经疲惫， 结 二、本课小结 教法：1. 教师率领学生跟从音乐放松。 浸透美的教育。 束 1、总结长处，提出不足。 部 要求：1. 注意力集中。 2、对体育课质量的评论。 分 2. 随着教师进行浑身心放松。 三、选同学评论本课。 5′ 四、送还器械。 五、师生再会，下课。 课后 反省 教课方案 一、教材剖析 健美操是现代中学生特别是女生所喜欢的一项运动，在高中的新课改中， 据有很重的份量。它是拥有鲜亮节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，伸展协调，在音乐的伴奏中，达成各样走、跑、跳、踢、转等徒手动 作、舞蹈动作和变化无常的行列动作，整体要求流利自然，突卖力度的有机变化，表此刻男子的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教课对学生的协调性有必定的要求。 二、教课目的 运动参加：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中加强自信； 运动技术：学生学习健美操