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训练项目举例
因为多数ADHD儿童的运动、感知、认知、沟通等各基本能力比较好,训练可采取以触 觉、本体感觉和前庭觉某一领域为基础,重点进行综合训练,即训练活动尽可能同时涉及多 个感觉通道的参与。
(一)触觉训练项目举例
针对ADHD儿童的触觉训练有两个目的。其一,改善其触觉过敏或过度迟钝问题。其 二,借助触觉训练项目及其设备,进行触觉与其他感觉、动作及认知言语的整合训练,提高 ADHD儿童对信息感知、加工及输出的统整水平。针对ADHD儿童的触觉训练注意同时加强视觉、听觉信息刺激,增加认知负荷及言语表达。下面以海洋球池训练活动为例
球池游戏
主要设备
海洋球、触觉球
训练项目
技术要领
海底探宝
儿童通过肢体触觉搜寻散落在球池中的各色触觉球。
(二)前庭觉训练项目举例
有关前庭功能训练的技术及项目均可用于ADHD儿童的感觉统合训练。它们用于ADHD儿童训练时需要加以改造,如负载认知、言语内容,增加儿童间或儿童与训练人员间的互动,举例如下。
悬空花样舞步
主要设备
平衡木
训练项目
技术要领
高抬腿走
抬高腿在平衡木上行走,注意膝关节呈90度。
(三)本体感觉训练举例
ADHD儿童有较好的本体感能力,大运动能力一般无异常,但精细动作欠佳,动作的节律性、流畅性及动作衔接过渡不及普通儿童。所以,针对他们的本体感觉训练应以提髙动作 技能精细度为基础,开展一些动作精度要求高、速度快、动作间转换频率高的训练项目。其 中,认知、言语内容的负载仍然不可缺少,力求在髙位统合训练中促进本体感觉能力的发展。举例如下。
穿越雷区
主要设备
球、障碍物
训练项目
技术要领
按指令踢球
间隔距离摆放障碍物,其间散落放置各种小球,儿童依指令快速移动并提飞小球。
(四)综合训练项目举例
经过分领域训练,ADHD儿童巳熟悉了训练用器械的物理性能,掌握了不少的操作技能,随后的大部分训练要以综合训练为主,操作环节变化快,各感觉系统间的整合度高,训练项目的挑战性更大。举例如下
灵羊舞步
主要设备
羊角球
训练项目
技术要领
灵羊转圈
牧童诵诗
儿童要熟练掌握羊角球蹦跳的基本技能,依据指令完成跳跃转圈,并背诵诗词。
(五)日常生活项目举例
感觉统合训练在日常生活中比较容易组织实施,并且更能引发儿童参与兴趣和积极性, 故应加强日常室内外的活动。像社区公园里的一些娱乐设施,如滑梯等,和儿童的许多游戏 活动,如跳绳、踢毽子、打沙包等,都可为儿童提供很好的感觉统合训练活动。
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