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上手投掷轻物
班级:二年级五班
人数:49人
课次:第一课时
教
学
内
容
1.捡沙包
2.投四方
3.过防线
场 地
器 材
场地:篮球场
器材:沙包50个
音响一个
白板一个
教学
目标
认知目标:让学生明确上手投掷轻物的动作技术,掌握正确的上手投掷轻物的动作要领。技能目标:通过教学让学生会用正确的上手投掷轻物动作技术,并投的更远。情感目标:培养学生创新精神和实践能力,培养克服困难的意志品质。
教学
重点
出手角度在正上方45°??
教学
难点
快速挥臂
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织与设计意图
次数
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
1.老师组织学生集合并整队
2.检查着装
3.老师喊口令,队列队形练习
1.在老师的组织下迅速集合
2.着装规范
3.听口令,规范做出相应的动作。
组织:四路纵队
:老师
:学生
1次
1次
1分钟
10分
钟
热身激趣
捡沙包:四组围成一个正方形,老师吹口哨,各组排头围绕正方形跑一圈,途中捡起一个沙包,然后回到原点,下一个人再出发
1.老师组织学生成一路纵队,围绕篮球场跑三圈
2.组织学生游戏:捡沙包(见图二)
3.老师带领学生做韵律操
1.跑步时有序,不推、不打闹
2.游戏时,遵守游戏规则,并注意安全
3.跟着音乐节奏做韵律操,要求动作到位,充分热身
图二:
:排头同学
:沙包
基
本
部
分
尝试感悟
投掷三部曲:
双脚前后站立,投掷手对应的脚在后,另一脚在前
提肘高过肩,肘部正对前,同时手臂屈肘
快速挥小臂,在正上方45°出手,投掷沙包
教师吹口哨,指挥学生自由投掷
师:哇!你们都太棒了,我看到很多人这样(引臂)投,你们为什么要这样投
师:这样投掷是会更远,现在老师来教你们规范的动作
师讲解示范动作
师口哨指挥学生集体练习
师带领学生一组一组的练习,并纠错
师往正下方投掷,和正上方投掷,让学生观察,哪种投掷更远?并总结投的远还有一个更重要的因素,那就是角度,投掷的正上方45°
师再示范后,组织学生练习
学生听到口哨声后,按照自己的方式投掷
2.生回答:因为这样投掷会更远。
3.生认真听讲,并积极思考动作
生认真学习模仿
5.按照老师的要求认真练习
6.一组练习时,其他组认真观察,指出问题
7.学生认真观察老师的两种投掷方向,思考哪会种投掷方向更远
8.学生认真练习,注意引臂和投掷方向的控制
要求:练习时,一定要听老师的口哨声,听到哨声后才能有序投掷,然后走到中间去捡球,并学会谦让。
3次
20分钟
能力提升
比赛:学生一组一组的投掷沙包,以沙包最先落地的位置为准,落到相应的线,就在对面啊的白板上,贴出相应的贴纸。加油为1分,真棒为2分,最后核算哪组分数高,则获胜。
1.组织变化队形,成一个梯形,一组一组练习,投过篮球架线的高度
2.组织学生练习的过程中,巡视指导,并纠错
3.老师关注全场,指导学生轮换位置,有序捡球,并注意安全
4.设置比赛,看谁投的远,哪组分数高,最后老师核算分数,评出胜负。
学生按照老师的要求变化队形,同时认真练习,投过线的高度
根据老师的纠错再次练习
练习有序,捡球不拥挤,注意安全
学生投过“加油线”的在自己的组内贴上“加油”,投过“真棒线”的在自己的组内贴上“真棒”
真 加
棒 油
线 线
2次
11分钟
结
束
部
分
一、放松练习
二、小结与评议
三、宣布下节课
四、收拾器材,宣布下课
老师带领学生放松
二、老师点评
三、宣布下课
四、组织学生收还器材
一、学生充分放松
二、学生自评
三、和老师再见
四、有序收还器材
组织:
1次
3
分
钟
预计心率:115次/分钟—125次/分钟
预计密度:50%-60%
课后反思
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