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大学生就业焦虑与自我和谐相关发展研究 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 1 文1：大学生就业焦虑与自我和谐相关发展研究 1 一、就业焦虑 2 (一)概念。 2 (二)影响因素。 2 二、自我和谐 3 (一)概念。 3 (二)自我和谐的测量。 3 (三)自我和谐相关研究进展。 4 三、就业焦虑与自我和谐的相关性研究 4 四、小结 5 文2：大学生就业焦虑对策分析 5 一、就业焦虑的性质 6 二、外界调适——高度重视毕业生就业指导和服务工作 6 三、自我调适——解决大学生心理问题的根本对策 9 四、社会援助——提供良好的就业环境和必要的人文关怀 10 参考文摘引言： 11 原创性声明（模板） 12 文章致谢（模板） 12 正文 大学生就业焦虑与自我和谐相关发展研究 文1：大学生就业焦虑与自我和谐相关发展研究 The progress of researches on employment anxiety and self-coistency and congruence of college students Abstract：Placement and mental health of college students have become hot issues in recent yea. This paper reviews domestic and oveeas studies on placement anxiety and self-coistency. It examines the connotation of anxiety and coistency and relevant studies to promote future studies of the correlation of the two and mental health of college students。 Keyword：Univeity student，Employment anxiety，Self coistency and congruence 随着日益激烈的社会竞争，大学生面临的就业形势日益严峻，大学生的就业问题已成为社会和学校关注的焦点，择业阶段的毕业生成为典型的“高压人群”[1] ，焦虑情绪严重[2] 。自我和谐是评判焦虑状态的重要依据，自我和谐状态越好则就业焦虑程度越低[3-4] 。自我不和谐会直接影响大学生的心理健康，造成焦虑、抑郁等情绪的产生[5] ，因此大学生就业焦虑与自我和谐备受关注，现综述如下。 一、就业焦虑 (一)概念。 就业焦虑是指个体在面临就业选择时产生的一种紧张不安的强烈持久的情绪体验，能引起个体相应的生理和行为改变[6] ;大学生就业焦虑就是指大学生对可能无法实现的就业目标所产生的焦躁不安的情绪体验[7] 。 (二)影响因素。 目前我国大学生就业焦虑的影响因素研究表明，影响就业焦虑的主要因素包括性别、学校和专业及社会支持程度等。有研究表明[8-9] ，女生的焦虑程度明显高于男生，专科生的焦虑状态显著高于本科生。工科学生显著低于文科和理科生，且差异显著。也有研究表明[10-11] ，社会支持与焦虑之间呈负相关。大学生在就业的过程中如能获得良好的社会支持，往往会充满信心，在面对搓折与困难时，也能够更加积极的面对。 二、自我和谐 (一)概念。 当代美国著名的人本主义心理学家卡尔·罗杰斯(C·Roge)[12] 最早提出了自我和谐(Self-Coistency and Congruence)这个概念，是指自我内部的协调一致性以及自我与经验之间的协调程度。自我和谐是个体为适应客观世界进行自我调节的过程，如两者之间存在差距，就会出现内心的紧张和困扰，即不和谐状态。 (二)自我和谐的测量。 C·Roge认为自我和谐是心理健康的重要标志，而自我与经验之间的不和谐是心理障碍的重要因素，并编制量表，用以测量心理治疗过程中个体自我与经验之间的协调程度的改善情况[13] 。量表由“情感及其个人意义”、“体验”、“不和谐”、“自我交流”、“经验的构成”、“与问题的关系”以及“关系的方式”七个维度组成，描述了人们的感觉以及如何经营这些感觉[14-15] 。 目前国内比较有影响的是自我和谐量表(SCCS，Self Coistency and Congruence Scale)，由北京大学心理系的王登峰教授根据Roge评定量表提供的框架，编制的自我和谐的自陈式量表[16] ，作为测量自我与经验之间关系的一种工具。此量表共有35个项目，要求被试作五级评定。这套自我和谐量表(SCCS)的建立，不