疫情期间儿童防疫指南.pdfVIP

疫情期间儿童防疫指南 一、居家防护  居室保持清洁，每日定时通风。家中通风时，将孩子 转移到另一房间以免受凉感冒；  家长不要亲吻孩子，不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼 气；  孩子的物品、玩具定期消毒。 1.尽量避免带孩子出门。 尤其是公共场所和密闭空间，如商场、剧院、儿童游 乐场所等；不可避免的外出时尽量不乘坐公共交通工具， 与他人保持安全距离（ 1～2 米以上）；与人接触时，谢绝 熟人近距离对儿童说话；避免与呼吸道感染者以及两周内 去过疫情高发地区的人群接触。 2.少去医院。 疫情期间建议推迟或取消常规的儿童保健健康检查， 尽量避免去医院。若孩子患有慢性病，复查是否可以改期 一定要遵循主治医师对患儿病情的评估，不可擅自做主。 如果医生可以通过线上形式和家长沟通，做好患儿疾病的 监测、疗效判定并保持治疗的延续性和有效性，可以减少 到医院就诊的次数。但如果病情不允许，或出现变化甚至 恶化，则应及时就诊。 3.家长或照护者及儿童都应勤洗手。 跟孩子玩耍前，认真洗手；外出回家后要更换衣物、洗手后才 能抱孩子；教育或帮助孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽喷嚏、接触 过唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流水洗手；如要咳嗽或打喷 嚏，应用纸巾遮住口鼻。并将污染的纸巾立刻扔进有盖的垃圾箱， 1 用流动的清水认真洗手。如果来不及用纸巾，可以用弯曲的手肘掩 护，然后认真清洗手臂。 4.增强儿童抵抗力保持孩子生活作息规律、睡眠充足；选择开 阔的公园等地进行适当的户外活动，或居家室内运动，增强抵抗力。 儿童需穿着合适，不要过度捂热或受凉。 二、外出防护 1.戴口罩 :对以自我防护和降低呼吸道感染风险为目的 的孩子而言，在医院、密闭空间、人流密集的场所等，均 应佩戴一次性医用外科口罩；在人口密度不高的通风空间， 可不戴口罩。佩戴口罩前，应先查看其是否在效期内，所有类型 口罩的防护效果都有时效。此外，应洗手后再佩戴口罩，建议每隔 4 小时更换一次。 2.携带含酒精成分的免洗洗手液:咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口 鼻，用来捂住口鼻或擦鼻涕的纸巾应包好并弃置于有盖的垃圾箱内。 外出中不方便流水洗手时，咳嗽、打喷嚏、给孩子擦鼻涕后家长使 用含酒精成分的免洗洗手液消毒双手，婴幼儿应该使用婴幼儿专用 湿巾。 3.戴手套:外出时可戴上手套，任何日用手套都可以，但不要戴 潮湿的手套；尽量减少接触公共场所的公共物品和部位。教育孩子 外出时不要到处乱摸，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。 4.归家后及时清洗消毒:外出回家后，应先脱衣服换鞋，然后认 真洗手、清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。外出时 穿戴的衣物、手套和携带的物品，如怀疑有沾染病毒的可能（如去 发热门诊就诊），应及时清洁消毒。 三、日常饮食 1.注意饮食卫生 ◈ 肉蛋充分煮熟，生熟菜板和刀具要分开； 2 ◈ 家长在处理生食及熟食之间要认真洗手，做好饭菜洗完手再 去接触孩子； ◈ 使用餐具时，最好每人单独使用碗筷，用公筷分餐制；每顿 饭后仔细清洗餐具，建议蒸锅开锅后，蒸十分钟； ◈ 不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子（包括不用嘴吹凉食 物），不跟孩子共用餐具。 2.均衡营养 ◈ 给孩子选择清淡易消化食物，进食富含维生素、蛋白质的食 物，保证充足的能量供应。建议多吃新鲜蔬菜（尤其各种青菜）、 水果、瘦肉、蛋、奶、鱼、豆制品等食物。 ◈ 若孩子食欲欠佳，就遵循少食多餐原则，进食半流食或流食 类食物，比如牛奶、蔬菜粥、瘦肉鱼肉粥、面片汤、鸡蛋羹等好消 化的食物。 ◈ 督促孩子多饮水，以白开水为好，新鲜果汁蔬菜汁亦可，多 排汗、多排尿。均衡饮食，保证大便通畅，加快身体的新陈代谢。 避免给孩子进食辛辣刺激性或重口味的食物，避免多食油炸高糖类 食物，如油炸薯条，油炸鸡块，巧克力，奶油蛋糕等，此类食物易 引起消化不良。 3