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作业“心〞设计 成长新赋能 三年级心理健康教育课活动作业设计 一、 单元信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 根本 信息 心理健康 三年级 第一学期 北师大版 情绪 单元 组织方式 〔 〕自然单元 〔√〕重组单元 序号 课时名称 第 5课 《冷静面对失败》 课时 信息 第 9课 《情绪初体验》 第 15课 《骄傲使人落后》 二、单元分析 〔一〕 课标要求 教育部公布的《中心理健康教育指导纲要( 20xx年修订)》指出，心理 健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的 心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续开展，为他们健 康成长和幸福生活奠定基础〞。要实现这个目标，必须“普及心理健康知识，树 立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和 技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活 和社会适应等方面的内容〞。 《纲要》明确指出，三、四年级心理健康的教育内容包括：“帮助学生 了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树 立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种 活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解 决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识， 培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与 兴趣、娱乐之间的矛盾。〞 〔二〕 教材分析 情绪是人的心理活动，它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。积 极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力开展，有利于 发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个 人智力的开展和正常水平的发挥。 针对情绪方面的知识，本册书共设计了三课内容，呈并列关系。从正确处理 如何面对失败的问题，到正确认识情绪，再到明确不好情绪的危害，引导学生能 够在学习生活中初步学会有意识地区分情绪和处理自己情绪方面的问题。 〔三〕 学情分析 现在生进入三年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪开展具有较大的不 稳定性和易变性，情绪波动比拟大。他们限于年龄、生活阅历的局限，往往无法 正确认识及正确把握自身情绪的变化，所以对情绪问题在认识上是一个盲区，导 致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响。因此，引导学生根据自己 情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪 状态，克服消极情绪是当务之急。 三、 单元学习与作业目标 〔一〕 单元学习目标 1.理解情绪的多样性，明白积极情绪与消极情绪的影响。 2.了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动 调控的道理；懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 3.逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调试、自我控制的能力， 继而能够较理智地调控自己的情绪。 〔二〕 单元作业目标 1.心理作业是对课堂的拓展和延伸，是检验课堂教学有效性的“试金石〞。 2.学生通过完成心理作业，将课堂所学进行迁移和实践，回归生活，助力成 长。 3.通过心理作业，心理教师可以深入了解学生真实情感、心理状态，及时识 别有心理困惑的学生，开展一对一的个别辅导工作。 四、 单元作业设计思路 三年级学生情绪开展具有较大的情境性、不稳定性和易变性等特点。他 们还不能控制自己不良的情绪，因而引导学生学会调节自己的不良情绪是十分有 必要的。本单元以三年级学生的成长开展特点为立足点，以培养学生的健康心理 为主线，以学生情绪辅导为主要内容，通过情景体验、游戏活动、讨论分析等多 种形式的系列辅导活动，增强学生情绪调控能力，使他们具有良好的社会适应能 力。 五、 课时作业 第 5课 冷静面对失败 活动 1 1. 活动内容 实话实说 同学们听过那么多名人抗挫的小故事，请谈一谈自己对这些故事的体会和想 法。在你们成长的道路上，或多或少都遇到过挫折，说一说，你有没有哪一次挫 折至今还印象深刻呢？你受挫后的心情怎样？你是怎样使自己摆脱这种不良情 绪的？下面，就一起进人“实话实说〞的环节吧！要求做到 “说真话，抒真情〞， 真正地把自己曾经遭遇挫折的经历说出来，与同学一起分享，并进行分析。 建议两人合作，一人讲，一人听，并由听的同学对讲的同学进行采访。 2. 时间要求 10分钟 3. 评价设计 同桌合作互评表 你同桌的姓名： 1.一直处于合作状态，请在对应的位置画 2.大多数时间内处于合作状态，请在对应的位置画 3.根本不在合作状态，请在对应的位置画 合作状态 自评 互评 乐于分享 认真倾听 互相鼓励 4. 分析与设计 此题属于课前交流，学生回忆自己遇到的挫折，并且在与同桌互动的过程中 明确了在学习