个人礼仪之坐姿.pptVIP

关于个人礼仪之坐姿 第一页，共十四页，2022年，8月28日 文雅的坐姿，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质和风度的重要形式。 第二页，共十四页，2022年，8月28日 女士坐姿 第一种：标准坐姿 第二种：双腿斜放式 第三种：双腿交叉式 第四种：前伸后屈式 第五种：双腿斜挂式 第三页，共十四页，2022年，8月28日 第四页，共十四页，2022年，8月28日 身体的重心垂直向下 　大腿和小腿双腿并拢 　双手虎口成90度角， 　相交轻握放在左腿上 　挺胸直腰面带微笑。 第一种：标准坐姿 第五页，共十四页，2022年，8月28日 第二种：双腿斜放式 身体的重心垂直向下，双腿并拢大腿和小腿成90度角，平行斜放于一侧，双手虎口相交轻握放在腿上，挺胸直腰面带微笑。 第六页，共十四页，2022年，8月28日 第三种：双腿交叉式 身体的重心垂直向下，双腿并拢大腿和小腿成90度角，平行斜放于一侧，双脚在脚踝处交叉，双手虎口相交轻握放在腿上，挺胸直腰面带微笑。 第七页，共十四页，2022年，8月28日 第四种：前伸后屈式 身体的重心垂直向下，双膝并拢左脚前伸右脚后屈或右脚前伸左脚后屈，双手虎口相交轻握放在左腿上，更换脚位时手可不必更换，挺胸直腰面带微笑。 第八页，共十四页，2022年，8月28日 第五种：双腿斜挂式 先将左脚向左踏出45度，然后将右腿抬起放在左腿上，大腿和膝盖紧密重叠，重叠后的双腿没有任何空隙，犹如一条直线，双手虎口相交轻握放在右腿上。 第九页，共十四页，2022年，8月28日 女士良好坐姿的要求 1、女士坐姿要求两膝不分开。即使想跷腿，两腿也要合并。 2、和长辈一起入座或同时入座的时候，要分清尊次，一定要请对方先入座。一般讲究左进左出。 3、不要在别人面前就座时出现仰头、低头、歪头、扭头等情况。 4、一般要坐椅面的2/3就比较合乎礼节了。在正式场合需要就座时，通常不应当把上身完全倚靠着椅背。 5、抖腿、大幅度翘二郎腿都是很不礼貌的动作。 第十页，共十四页，2022年，8月28日 第十一页，共十四页，2022年，8月28日 * * * *