舞蹈教案_模版.docVIP

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舞蹈教案【7篇】 活动目标 1、舞蹈根本功节奏的训练。(难点) 2、幼儿学习一些舞蹈造型,能够大胆跟着音乐摆出造型,动作美丽。(重点) 3、幼儿体会舞蹈带来的欢乐。 活动预备幼儿穿上自己的舞蹈鞋、坐垫、音乐。 活动过程 一、开头 1、教师带幼儿做根本功热身。 2、提问:小朋友你们都拍过照片吗?那么你们拍照片的时候都喜爱摆什么造型呢? 请个别幼儿上台来展现,其他幼儿一起来学一学。 二、播放ppt。 1、师幼一起观看图片中幼儿的造型。 2、教师分动作教幼儿,提示幼儿摆造型时的留意点。(提腰、顶胯、绷脚尖等) 3、提问:怎么摆造型最好看? 4、教师:摆造型时不能乱动、要微笑、要自信。 三、播放音乐,幼儿表演。 1、教师跟着音乐节拍表演,幼儿观看。 2、提问:你们觉得教师表演好不好?为什么?教师告知你们一个小隐秘,教师在听音乐时候心里悄悄数节奏。你们想不想试一试? 3、教师带着幼儿一边做动作一边练习数拍子。 请力量强的帮忙力量较弱的幼儿一起练习。 4、播放音乐,幼儿全体随一起表演。 舞蹈教案 篇二 一、 教学目的: 1、 通过舞蹈根本学问的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈根底理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。 2、 舞蹈基训局部,即对学员进展根本力量的训练,如:进展学员身体各局部肌肉的力量,训练关节的松软性,掌握身体活动的力量、敏捷性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。 二、授课地点:舞蹈教室 三、内容安排: (一)身体根本力量训练: 1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚 (1)绷脚:动作做法:脚背绷紧,脚尖用力下压,脚底形成弓型,初学者可以通过外力施压来训练。 (2)勾脚:动作做法:脚背收紧,脚尖向上勾起,脚跟用力前伸。 (3)半勾脚:动作做法:在绷脚的根底上,脚尖勾起,脚背保持原样。 (4)围绕脚:动作做法:(八拍完成)预备姿势,绷脚尖,双腿并拢,直腿坐地,双手体侧扶地。做法①(由里向外围绕):1-2双脚勾起;3-4脚跟不动,脚尖分开;5-6双脚在分开的根底上绷直;7-8双脚尖并拢,复原到预备姿势。做法②(由外向里围绕):1-2双脚尖绷直分开,脚跟靠紧;3-4双脚尖分开勾起;5-6在勾脚的形态上双脚并拢;7-8双脚绷直复原到预备姿势。 ※训练要求: 勾脚要求力气到脚跟。绷脚要求力气到脚尖,并尽力向远处伸展。半勾脚应留意力气到前脚掌,大脚背用力绷直。 2、腿——压腿、抬腿、踢腿 (1)坐压前腿:动作做法:预备姿势,绷脚并腿,上身垂直坐地,立腰、挺胸抬头,双手体侧扶地。做法:上身垂直下压贴近腿部,双手经体侧至头顶扶脚尖。 上身抬起后,复原到预备姿势。 (2)坐压旁腿:动作做法:预备姿势,坐地右腿体侧伸直,左腿体侧屈腿,右 手扶地,左手托掌。做法:上身向右腿下压,左手扶右腿。压左腿时动作相反。 (3)坐压后腿:动作做法:预备姿势,双跪坐,双手扶大腿。做法:压右后腿 时,右腿向正前方伸直,双手体侧撑地,上身向后下压,留意尽量用后腰,头靠近右腿,复原姿势时,上身要垂直。压左腿时动作相反。 (4)躺身抬前腿、踢前腿:动作做法:预备姿势,绷脚尖直腿躺身,双手小七 位。抬前腿的做法:绷右脚渐渐向上抬起,留意力气伸展到脚尖,脚尖领先抬起,落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法:在前抬腿的动作根底上加速踢起落下。 (5)侧躺身抬旁腿、踢旁腿:动作做法:预备姿势,绷脚尖双腿并拢,侧躺身, 面对7点,左手头顶伸直,右手屈肘撑地。抬旁腿的做法:右腿绷直渐渐抬起,抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法:同抬旁腿的路线,向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。 (6)跪抬后腿、踢后腿:动作做法:预备姿势,双腿跪地,上身稍前倾,双手 撑地。抬右后腿做法:右腿向后伸直绷脚尖,渐渐抬起,留意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法:在抬后腿的根底上,快速后踢。 ※训练要求: 腿的训练要保持姿势的精确性。压腿要留意直膝。身体要伸直,头手尽量向脚尖靠近;踢腿留意踢起时要迅猛,落地时要轻缓;旁腿动作留意侧躺身时腰挺直,臀部收紧,不行低头,翘臀。 3

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