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初一年级体育与健康课课时计划任课教师:李田
教学内容:一、篮球直线运球;二、网鱼
教学目标:1、认知目标:1) 了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运
球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认
识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2) 90%以上的学生
明确本课目标。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地
运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高
手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及
快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞
争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,提高想象、交往能力,发展
学生个性和心理素质。2) 95%以上的学生对情感目标的接受。
教学难点:能控制球
教学重点:运球时按拍球的部位
课 型:新授课
课
时次强
的
加课的内容
部
组织、教法和要求
间数度
分
一、 体育委员集合整
组织:四列横队(如图一)
1
队,检查人数,报告人
数,师生问好。
用 mipmm
准二、宣布本课内容
印
用 TTVIFT111 甲
奇三、安排见习生
■
部
1!
分二、准备活动
要求:
71 中
81、慢跑(绕篮球场)
111
1、集合快、静、齐
2、徒手操一套
2、精神饱满,
3、准备活动充分
基 本 部 分
30
一、游戏:网鱼
二、篮球:
(一)复习原地运球
1)熟悉球性练习。手指拨球- 头颈绕环-腰绕环-弓步胯下绕 环一胯下绕环。
2)原地运球
3)多种姿势原地运球
4)原地高、低姿听信号变化运 球。
(二)学习直线运球
1)听口令慢速直线运球
2)快速直线运球:单手往返直 线-换手往返运球
3)运球接力比赛:一次
一、按规则网鱼游戏(各组 两次)教师讲解规则、要求 及强调安全两组分别在 二、篮球场半场进行。
1、熟悉球性练习:2、原她 自由运球
3、看师范、听讲解
4、原地各种运球练习(听 口令完成)
要求:积极主动练习
1、绕篮球场运球练习。
2、两人一组进行。各练习 做两遍
3、强调抬头目视前方
听讲解、看示范、练习。
组织:篮球场边线站立。
15
10
3~
4
3
中 偏 大
大
结 束 部 分
7
一、组织放松 二、总结备课 三、课后作业 四、收还器材
组织如图一
要求:积极放松,认真听讲
7
小
预
计
生理曲线图
最高心 率
145次/分
平均心 率
110-120 次/分
练习密 度
42%—45%
部
分
课后小结:
场
篮球场1个
地
篮球32个
器
材
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