初中体育与健身上教（试用本）七年级基本内容Ⅰ .docxVIP

教 材 跳跃：多种形式的引跳； 身体素质练习：立定跳远、举重物。 教学目标 1、通过多种形式的跳跃练习，了解田径健身性跳跃练习内容与形式的多样性及其锻炼价值； 2、学习并掌握协调、正确的跳跃动作和技巧； 3、学生了解跳高相关知识，培养不怕困难、敢于挑战的精神； 4、5?6次；身体素质：5或6次。 教学 过程 教学 内容 教师活动 时间 学生活动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 、 常规 —?、 队列 练习 灌i 活动 一、1、教师提前到场，准备好 场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生 问好。 3、宣布本课内容、教学目标及 要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指挥， 原地三面转法，齐步走、左右转 弯；蛇行走、交又走。 三、1、教师领做徒手操： ①上肢运动； ②体转运动； ③体侧运动； ④④踢腿运动； ⑤腹背运动； ⑥因欧运动。 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。 队行：二列横队 xxxxxOOOOO xxxxxOOOOO ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师 口令练习。 三、1、成四列横队体操队行，听口 令跟教师一起做充分放松。 要求：动作协调有节奏。 2、按游戏规则自组小组开展活动， 气氛活跃。 1 f 2 次 2、游戏：教师提示游戏内容及 规则，参与并指导学生活动。 基本部分 多种 形式 的跳