《舞蹈基础》第二章 幼儿舞蹈基础训练.pptxVIP

;手形和手位;手形;兰花指（女）;虎口掌（男）;单指;;手位;常见手位;双背手;按掌;山膀;托掌;顺风旗;提襟;芭蕾的基本手位;一位;二位;三位;四位;五位;六位;七位;手臂基本动作;;;;;;;;;脚形和脚位;脚形;1．勾脚 脚趾上翘到最大限度，脚背外翻;脚位;1．正步 两脚并拢，脚尖指向正前方，重心在双脚上;4．丁字步 以左脚为例，左脚在小八字位的基础上与右脚脚心处相靠，呈丁字状，重心在双脚上;7．大掖步 在踏步的基础上，前腿屈膝90度，后腿继续向斜后方伸直，至绷脚点步，重心在前脚;芭蕾脚位;一位 两脚脚跟并拢，左右脚尖同时向外打开成“一”字;三位 两脚向外打开，前脚脚跟紧贴后脚脚心处;五位 两脚在一位的基础上交叉重叠，一脚的脚尖与另一只脚的脚跟相贴;腿部基本动作;;2．掖腿 一腿屈膝外开上提，踝关节内侧贴于支撑腿膝关节后方;3．伸腿 在吸掖腿的状态下，小腿向前、旁、后方做伸展动作;4．吸伸腿 将吸掖腿与伸腿动作连贯完成;;基本舞姿;（一） 前腿 身体直立，收胯立腰，动作腿伸直向身体前方抬起25度以上，两腿外旋，手臂为山膀位。;（二）旁腿 身体直立，收胯立腰，动作腿伸直向身侧抬起25度以上，两腿外旋，手臂为山膀位。;（三）后腿 身体直立，收胯立腰，动作腿伸直向身后抬起25度以上，两腿外旋，手臂为山膀位。;（四）小射雁 在后点地拧腰的基础上，动作腿绷脚向后抬起，膝盖距离支撑腿约2