课题名称
50米快速跑
课题类型
田径
模块课次
50米快速跑第二课次
课标要求
根据《课程标准》的领域目标和水平目标要求,让学生了解快速跑的名称含义,使用正确的术语描述学过的快速跑的动作要领,初步掌握其动作的基本方法。
教学目标
1.使学生能掌握快速跑的姿势,并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬对提高跑速度的作用。
2.通过本课教学使学生初步掌握快速跑中摆臂(前后摆臂)、腿的后蹬前抬的正确姿势,使学生掌握快速跑和在练习中做出正确的摆臂动作,激发学生对跑的兴趣,发展动作速度、灵敏和下肢力量素质。
3.鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识。
教学重点
前摆积极,后蹬充分。
教学难点
蹬摆协调、跑的自然、有力。
评价任务
本节课学生能够说出快速跑的动作组成,学生掌握快速跑和在练习中做出正确的摆臂动作。
本节课采用小组间的合作、探究、检测的方法对学生的掌握程度进行小组、自我、老师评价。
通过游戏设置激发学生的学习兴趣。
场地器材
音响1台,标志盘40个,垫子4块
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织要求
练习
次数
时间
开
始
部
分
(8′)
课堂常规内容:
1.学生在指定的地点集合,师生问好。
2.教师提出学习目标与内容。
3.检查服装,提出常规要求。
1.热身游戏“蛇形跑”,学生绕标志物进行慢跑,调动身体的机能。
目的:充分热身,激发学生学习的兴趣调节气氛
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