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- 2023-06-13 发布于湖北
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评价自己的健康状况
一、教学目标:
(一)知识目标
1.学习综合评价自己的健康状况,关注健康问题.
2.全面理解健康的定义,认识到心理健康对个体健康的重要意义.
(二)能力目标
1.学会自我调节情绪,缓解压力,保持心理健康.
2.培养与周围的人建立良好的人际关系的能力.
(三)情感目标
1.正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想.
2.了解人人都可能有情绪问题,从而建立对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私.
二、教学重点:
1.评价自己的健康状况。
2.全面理解健康的定义,认识心理健康对个体健康的重要意义。
三、教学难点:
学会自我调节情绪。
四、教学设计
环节
教师活动
学生活动
教学效果
创
设
情
境
播放《健康歌》,与学生一起跟唱,创设情境,引出健康话题。课件展示因疾病、车祸或心理问题而去世的明星,由此导入“评价自己的健康状况”的课题。
倾听《健康歌》,关于健康提出自己想了解的问题:“什么是健康?”“如何评价自己的健康?”“怎样增加自己的健康?”
以情激情,激发学生的求知欲和研究热情,使学生快速进入状态。
给自己的健康打分
如
何
保
持
心
情
愉
快
引导学生用科学的方法进行一个健康小测试。(温馨提示:1独立完成2如实评价3结果仅供参考,可以保密。)
根据要求做测
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