《体质健康概论》课程教学大纲.pdfVIP

《体质健康概论》课程教学大纲 1. 课程定义：《体质健康概论》是从不同侧面、不同范畴来研究人体形态结构、生理功能、心理发展、身体素质、 运动能力及健康状况，并结合《国家学生体质健康标准（2014 修订）》测试来引导和激发青少年学生参与体育运动 内在动因的一门学科。 课程信息 2．编写依据：本教学大纲依据《武汉体育学院运动人体科学专业本科人才培养方案》（2018 年版）编写。 3．课程性质：专业选修课 4．学时数（周数）与学分：36 学时，2 学分 学生通过本课程的学习，掌握体质与健康的概念及青少年体质测量与评价的内容与方法，熟练运用体质健康测 课程目标 量仪器设备进行实践操作，培养学生将体质健康测量与评价的基本知识能够运用于体育教学、运动训练、体育科研 和国民体质健康研究相关领域中。 完成课程后学生将能够： 对应毕业要求： 1．能在健康产业领域做出贡献（如对 1．能结合实际分析当前我国青少年及中、老年体质健康状况及发展趋势， 预期学习成果 并能就不同需求的个体或群体制定科学合理的运动处方。 各类健身需求的个人或群体做出科学 合理的指导等）。 2．掌握《国家学生体质健康标准》各项指标的测试方法，合理安排测试流 2．能胜任《国家学生体质健康标准》 程及突发状况的应急处理。 测试相关工作。 3.改变当前自身存在对健康有弊端的不良生活习惯，对亚健康现状能及时 3.能给予身边亚健康人群合理的建议 进行干预调节。 及指导。 教学内容 教学时数 教学方法 预期成果 评价方法 1．绪论 （1）我国国民体质建设与发展 知识点：国民体质健康监测系统 1.讲授法：结合实际讲 的建立、《中国成年人体质测定标准施 叙我国关于国民体质研 1、学生对实施《国家学 行办法（试行）》、《国民体质测定标 究的发展历程，国家对 生体质健康标准》测试 准》。 青少年学生范畴领域关 的目的及现实意义有清 于体质健康方面的政策 晰的认识； （2）我国学生体育锻炼标准的构 导向及实施情况，国内 建与实施 外关于国民体质研究的 2、学生能了解我国国民 练习题：结合实际谈谈 知识点：《大学生体育合格标 概况。 体质健康研究领域的发 《国家学生体质健康标 展历程，特别是青少年 准》、《中学生体育合格标准》、《小学 4 2.讨论法：《国家学生 学生群体自新中国成立 准》测试在大、中、小 生体育合格标准》、《学生体质健康标 体质健康标准》实施的 以来体质健康方面各个 学校实施过程中存在的 准（试行方案）》。 切身感受。 时期的变化； 实际问题及解决途径。 （3）我国《国家学生体质健康标 3.案例教学法：通过案 3、对当前青少年体质健 准》的建立与完善。