《[国规]大学生心理健康教育项目化教程》 项目十二 善用网络 筑梦未来.pptxVIP

大学生心理健康教育项目化教程项目十二善用网络 筑梦未来心语心愿君子生非异也，善假于物也。——荀子《劝学》要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。——《全国青少年网络文明公约》学习目标【知识目标】?了解网络给大学生带来的影响。?理解网络成瘾综合征的概念，了解网络成瘾综合征的类型和其对大学生的危害。?了解大学生网络成瘾的原因，掌握网络成瘾的心理干预与对策。【素质目标】?提高自制力，培养良好的上网习惯，做到合理使用网络。?树立遵守网络规则，净化网络环境的责任意识。项目导航1. 了解大学生常见网络心理障碍2. 培育健康的网络心理心 理 觉 察小王，19岁，因父母忙于工作对其疏于陪伴，其从中学时接触游戏后便渐渐沉溺其中。后来，小王考入了某大学计算机专业，每天打游戏更是常事，经常打游戏到深夜，以致作息混乱，疏于学业。放假在家时，经常因打游戏不按时吃饭，要父母帮他把饭菜端到电脑前才吃，衣物也要父母帮他洗，开学时需要的返校材料也要父母帮忙准备。父母不帮忙，小王的情绪就非常激动，经常与父母争吵，以致家庭关系非常紧张。对此，小王的父母感到十分无奈，但想到曾经对孩子的忽视又非常内疚，不知道该怎么办。心 理 觉 察【思考】：小王的故事说明网络会给人带来什么样的影响？你认为怎样做才能避免上网成瘾？最近，小王收到一家公司的邀请，只要每天在满足合同要求的情况下打游戏就可以获得一定的报酬。为了完成合同要求，拿到报酬，小王向对方付了5 000元定金，还使用信用卡购买了1万多元的游戏装备，准备大干一场。很快还款期限就要到了，小王也完成了合同要求，却迟迟没有拿到报酬。小王这才意识到自己被骗了，于是向父母说明了情况，并报了警。经此一事后，小王也意识到自己不能再沉迷游戏了，便让父母监督自己，帮助自己摆脱对游戏的沉迷。心 理 自 测/bookinfo?book_id=7161source=kjposition=box_wk点击此处播放微课你对网络成瘾吗？这个自测可以通过“网络成瘾诊断量表”来完成。“网络成瘾诊断量表”是由19个测试题目构成的。扫一扫右侧二维码，进行测试吧！网络成瘾诊断量表 心 理 课堂了解大学生常见网络心理障碍任务一一、网络给大学生带来的影响（一）网络带来的积极影响1．发展自我意识大学生可以在网上充分表达自己对各种问题的看法；可以通过网络建立自己的网站、主页、博客，并且通过这些网络媒介充分表达自己；可以参与网络游戏，并在网络游戏中扮演自己喜爱的角色；还可以将自己的视频、声音、照片等代表个人形象的文件上传到网络上，使更多的人了解自己……这对于自我意识发展正处于整合时期的大学生来说是非常重要的。因为所有这些都有助于大学生增加自我了解的深度。一、网络给大学生带来的影响（一）网络带来的积极影响2．扩大人际交往范围大学生可以将代表自己形象的文件上传至网络，从而方便其他人了解自己。同样的道理，大学生也能够通过网络更方便地认识和了解他人。理论上来说，通过网络聊天软件人们就能够接触到世界上的任何一个人，而不用支付任何费用。这能够帮助大学生拓宽人际交往范围，使其做到“足不出户”遍识天下好友。一、网络给大学生带来的影响（一）网络带来的积极影响3．拓宽视野作为一个开放的平台，网络世界包含着各种文化、思想、知识等多元信息。而大学生非常渴望了解多元的信息和精彩的世界，课堂上所学的知识已无法满足他们的求知欲。网络以其信息传播速度快、范围广，内容新颖，数量庞大，互动性强等优势，拓宽了大学生的视野，为大学生提供了许多课堂之外的知识，极大地满足了大学生对知识的追求，同时也迎合了大学生的求知方式。一、网络给大学生带来的影响（二）网络带来的消极影响1．网络沉迷网络色情沉迷迷恋网络上的色情视频、图片及聊天室网络交际沉迷沉迷于利用各种聊天软件或者聊天室长时间聊天网络游戏沉迷沉迷于各种网络游戏网恋沉迷沉迷于网络所创造的虚幻的罗曼蒂克的恋情之中网络浏览沉迷醉心于网络信息的收集和传播，而忽视这些信息是否是必要的网络制作沉迷利用各种网页制作软件制作网页，以追求完美的网页和以编制多种程序为嗜好长时间的网络沉迷，不仅会给大学生的生理健康带来损害，而且也会导致其正常的学习、生活及社会功能受到严重影响。一、网络给大学生带来的影响（二）网络带来的消极影响2．网络孤独一些大学生感觉在现实世界中生活得并不如意，他们要么觉得自己缺乏足够魅力，要么觉得生活很压抑，具有较强的孤独感。因此，他们希望通过网络改变自己的人际关系，或者改善自我。但长时间上网不但不能够解除这种孤独感，甚至有可能会加重原有的孤独感。/bookinfo?book_id=7161source=kjposition=box_wk点击此处