体育与健康《篮球——原地运球》公开课教案.docVIP

体育与健康《篮球——原地运球》公开课教案.doc

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教学内容 篮球原地运球教学设计篮球——原地运球技术 篮球原地运球教学设计 评委建议 教 学 任 务 目 标 1、运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能:通过各种练习手段,使80%学生掌握原地运球技术,并掌握球性。 通过练习,发展学生的身体素质,即下肢的力量和身体的灵敏协调。 3、身体健康:学生通过本课认真地学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。 4、心理健康:教师通过介绍美国著名球星迈克尔·乔丹,使学生坚定自己的梦想,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。 5、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。 教学重点 运球时大臂带动小臂,小臂带动手腕按压球,柔和用力。 教学难点 控制球的能力。 部分 教 学 内 容 组 织 教 法 与 要 求 时间 负荷 评委建议 准 备 部 分 基 本 部 分 结束 部 分 一、课堂常规 1、师生认识 2、体育委员整队,报告出勤率 3、宣布课的内容及目标 4、安排见习生 二、本节引入 “迈克尔·乔丹”简介 三、热身 1、绕篮球场持球传球慢跑 2、熟悉球性(球操)贯穿一定的趣味性、简便性、娱乐性,又有技巧性、健身性,以此来激发学生的运动兴趣,同时要注意配合上音乐的节奏,动作循序渐进,达到热身和熟悉球性的双生作用。 一、原地运球 动作要领: 两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开, 手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动按球的上方柔和用力。 运球口诀: 两腿弯曲体前倾, 自然分指手心空, 以肘为轴指压腕, 柔和用力咬缓冲。 二、直线滚球游戏: 游戏规则: 在半个篮球场上进行。学生分成4组,每组排头站在篮球场中线,向篮球场底线滚球至底线在返回到中线,下一名队员再出发,最后一组游戏将球滚到底线,将球放入呼啦圈里加速跑回来,前到为胜,以此类推至游戏结束。 1.放松(拍拍操) 2.集合整队 3.教师点评总结 4.师生再见 5.回收器材 组织: ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ☆ 教法: 1、教师讲解、示范 2、分解、慢动作教授 3、正常节奏连贯动作 4、在教师的带领下随音乐做 要求: 1、集合时做到快、静、齐,报数时短促有力,精神饱满 2、认真听教师讲解,积极参与问答,动作准确、整齐、幅度逐步加大 组织: ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ 教法: 1、学生做自己习惯的“原地运球”动作,教师提出肯定和意见,引出正确的动作姿势 2、徒手动作示范,讲解 跟随教师徒手练习,体验运球时掌心空出,五指自然分开,手指控球 4、在教师的引导下体验持球的原地运球练习 5、持球原地运球练习 6、教师出手指让学生边运边报数 7、分组练习 要求: 1、仔细聆听,认真观察教师的讲解和示范 2、在教师的引导下进行练习 3、教师巡回指导,重点帮助一些有困难的同学练习,同时要肯定一些动作到位的同学 4、选出各组组长起到“小老师”的作用 5、散点练习中,在掌握原地运球后,创新出自己的运球动作 组织: ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 教法: 1、讲解游戏规则 2、分组游戏 3、教师巡回指导 4、学生自评、互评 要求: 1、遵守游戏规则 2、外围击球者力度适中防止意外发生 3、运球人员积极躲闪的同时要注意正确的运球动作姿势。 4、运球人员如将球抱住或抱球跑,则违例。 组织: 教法: 1、教师与学生一起随音乐跳锅庄舞进行放松 2、教师点评和总结 要求: 短时高效的集合 2、身心彻底放松 10 分 钟 13 分 钟 12 分 钟 5 分 钟 中 中 大 小 预 计 生 理 负 荷 练习密度:38%-----40% 最高心率:120-----140 平均心率:90-----110 场 地 器 材 篮球场地:一块 篮球:若干 小 结

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