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中班健康爬行运动教课方案 中班健康爬行运动教课方案 PAGE/NUMPAGESPAGE/NUMPAGES 中班健康爬行运动教课方案 中班健康爬行运动教课方案 中班健康爬行运动教课方案主要包含了活动目标，活动准备，活 动过程，活动延伸等内容，少儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力，试一试用多种方法过不同样的阻挡物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣，适合少儿园老师们上中班健康活动课，快来看看爬行运动教课方案吧。 活动目标 1、少儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能 力。 2、试一试用多种方法过不同样的阻挡物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。 3、锻炼少儿手臂的力量，训练动作的协调停灵便。 4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 5、培养少儿健康爽朗的性格。 活动准备 垫子小凳子（红外线） 活动过程 一、开始部分 放音乐，老师和少儿一起做热身活动 二、基本部分 －1－ 1、放音乐——兔子舞，让少儿和老师一起做律动。 2、老师告诉少儿做——极限爬行运动 （1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边）， 男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。 2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。 3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。 3、老师发给少儿每人两个红色圆圈，让少儿贴在身上准备 游戏——打破敌阵（注意必然不要碰到红外线，否则能量会减少） 最后谁剩的能力量多就获胜。 规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他少儿爬过三 个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到 达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。 4、换另一组少儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多 少。 活动延伸 创立“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动 －2－