水平四（七年级）体育《立定跳远》教学设计及教案（附单元教学计划）.docVIP

立定跳远教学设计 七年级 学 校： 授课教师： 授课时间： 立定跳远单元教学计划 课次 教学内容 教学目标 教学重、难点 主要教学策略 1 1.双起双落 2.游戏“春播秋收” 初步了解立定跳 远动作要领，知道双跳双落是完成立定跳远动作的基础。发展学生灵敏、协调、力量等身 体素质,增强学生身体平衡控制能力。 重点:两脚自然平行开 立与双脚起跳 难点:落地时以脚跟先 着地。 1、原地做两脚自然平行开立 同时两腿屈伸。 2、原地摆臂练习。 3、学生原地做两腿屈伸用力 向上跳。. 4、把动作结合起来按“一、 的口诀练习。 5、教师巡视指导。 6、请学生表演。 2 1.立定跳远 2.游戏“切西瓜” 进一步了解立定 跳远动作要领，使学生能够掌握两脚同时向前向上跳起，双脚同时落地的跳跃方法，发展 学生学生的腿部力量和弹跳力,提高学生的协调性和节奏感。 重点:两臂向前向上用 力摆，同时两脚用力地迅速跳出。 难点:上下肢协调配 合 。 1、学生复习立定跳远动作， 教师检查完成情况。 2、集中讲解本课立定跳远动 作学习重难点。 3、教师示范，学生集体练习 4、组织学生进行小组探究、 合作、交流的立定跳远练习。 5、设置4条不同的目标跳跃 线让学生练习。 6、师巡视指导，并推荐优秀 生当小组长帮助学习困难的同学。 7、优秀生代表进行展示 3 1.双脚向前跳上跳下 横放的体操凳 2. 游戏“定 跳远接力赛 巩固提高立定跳 远动作要领，掌握两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳，双手与 双脚配合平稳。进一-步提高学生的腿部力量和弹跳力、协调力和节 奏感，培养动作的连贯性和协调性。 重点:两腿用力蹬地，轻巧落地。 难点:动作的连贯性与 协调性。 1、教师检查完成情况。 2、从起跳线后向沙坑或垫子 .上做立定跳远练习。 3、双脚向前跳上跳下横放的 体操凳或越过横放立起的小垫子。 4、双脚越过20-30厘米高的 皮筋。 5、小组开展比赛。 6、教师巡回指导 7、学生自我评价 立定跳远教学设计 一、指导思想 本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想。根据学生年龄特点，以游戏为载体，以趣促学，激励学生积极参与课的各项活动，让学生在玩中学、学中玩。努力践行“快乐体育”，让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中，通过教师的参与引导，始终处于想学、乐学、主动参与的状态中，寓教于乐，让学生亨受活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长。 二、设计理念 现代教育的标是培养加个身心健康，能独立而对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有採索创新精神身心健康的人。突出学生上测，充分发学生的主体作用是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生与体育活动的积极性是中学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”，这里的“练”是发展能力的手段，“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。 三、教材分析 立定跳远属于新课程标准“水平二”身体健康学习领域中的内容之一。它是跳跃动作的重点教材：跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活没前富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能カ，増强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折，克服困难的白信心和勇气。于是在课中我分别安排了跳跃技能的学习和跳跃的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受。 四、学情分析 七年级，孩子们自我控制和約束能力较差，从学生整体身体素质状况来看为一般。另外，注意力较分散不易集中，理解记忆カ也不够完全，但只要是让他们做感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄特征和接受能力、因此，在教学时，设计了新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过故事、游戏、竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中还要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位 创设良好的学习环境 设计新颖的组织形式 选择有效的教学方法 五、教学目标 1.认知目标：通过主体教学使学生在玩中学积极参与活动，95%的学生能积极主动投入本课教学活动。 2.技能目标：通过故事导入本课，激发学生的积极性，初步掌握立定跳远的基本动作。 3.情感目标：培养学生正确对待成功与失败的学习态度，增强学生自信心，互帮互助的合作精神。 六、教学重难点 重点：起跳时蹬摆协调配合? 难点：起跳后的腾空动作? 七、教学方法 1.教法 根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极上动地去学习。另外，还采用了： (1)讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念：以优美的示范，利于学生模仿正确技术。 (2)正错误法：由