水平四（七年级）体育《蹲踞式跳远》说课稿.docVIP

蹲踞式跳远说课稿 各位评委、老师： 大家好！今天我说课的内容是：人教版七年级体育教材《蹲踞式跳远----助跑与起跳》，本次课是第一次课。 指导思想与理论依据 围绕新世纪新体育学科“核心素养”，以新课程标准为依据，以健康第一为指导思想，充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一，根据七年级学生的年龄特点，重视建立常规，强调体能发展和兴趣的激发，以情景、游戏教学形式为主，创设和谐、宽松、活跃的课堂气氛，让学生在情景、游戏活动过程中进行规则、合作的育德教育，促进学生身心健康全面发展，更好地落实学科核心素养，提高体育教学多样性、实用性，操作性。 教材分析 根据《体育与健康课程标准》，跳远是七年级田径教学的主要内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此本课的设计采用了多种形式的组织方法，让学生在自主、探究的氛围下完成预设目标，使学生能够在轻松愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术动作 学情分析 七年级学生个性活泼、好动、模仿能力强，自我展现力强，好胜心强。但他们的约束能力和控制能力较差。在本课教学设计中，根据学生的心理和生理特征，运用了讲解示范法、情境教学法以及游戏法。在教学中诱导、启发、鼓励学生在练习活动中，发现问题并尝试解决问题，从而找到并掌握动作方法的技巧。 教学目标 1、通过观察、聆听，使学生了解蹲踞式跳远的概念、动作过程，列举出3中以上的锻炼价值。 2、通过小组练习，学练结合，使学生掌握蹲踞式跳远的基本技术，发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性。 3、在练习过程中培养学生的团队合作意识和勇于克服困难的意志品质。 五、教学重难点 重点：起跳腿的蹬伸 难点：起跳有力，蹬摆协调 六、教学方法与具体内容 教学方法 具体内容 学 1、蹲踞式跳远 2、游戏：男生女生向前冲 练 跳房子、上一步起跳练习、上三步起跳练习、利用橡皮筋练习 赛 不同远度的挑战 评 师评、生评、互评 教学流程设计 准备部分： 体育课堂常规 热身活动共分为三个部分 （1）图形跑：口令提示：钻、跨、绕、顶 （2）活力热身操：击掌、踏步、并步、并步加手臂、向前走 （3）专项准备活动：跳房子，找出有力腿、摆臂练习 二、基本部分： （一）、新授课 自主探究、合作学习蹲踞式跳远起跳技术。 1、教师完整示范动作、 2、教师出示挂图简单介绍蹲踞式跳远、 教师带学生进行上一步、上三步起跳练习。 踩气球游戏来提升学生起跳腿的蹬伸能力。 6、各小组利用橡皮筋继续练习，教师巡视指导。 7、教师点出练习中出现的错误动作及纠正方法并示范。 8、学生通过头顶气球游戏，体会起跳时顶头、立腰动作。 9、学生展示 10、教师评价与学生评价 （二）、男生女生向前冲游戏 1、教师讲解游戏的方法及规则并示范。 2、组织学生进行分组并安排裁判。 3、各组进行比赛，教师巡视。 4、学生自我评价与教师评价。 三、结束部分 1、组织放松练习 2、师生共同总结 3、值日生归还器材 4、师生再见 八、场地器材 场地：田径场 器材：挂图 、录音机一台 、小垫子8块 、呼啦圈4个、 塑料绳若干、跳高架一副、角旗杆4个、 标志桶4个 、气球8个 九、教学效果预计 预计整堂课的练习密度约为40%—50%,练习密度中等,平均心率每分钟120-140次/分。