健康管理基础知识与应用—心理与健康.pptx

心理与健康课程名称：健康管理学 三维目标知识目标能力目标思政目标掌握心理咨询技巧在健康管理中的应用熟悉心理评估与心理咨询了解何为身心疾病能对影响健康的心理风险因素进行分析、评估给予信息反馈、提供咨询、行为干预在日常工作中要注意观察被服务对象心理状况具有科学思维能力，良好的应变、沟通能力 目为健康？何为心理健康？身心疾病心理评估与心理咨询心理咨询技巧在健康管理中的应用0506良好沟通与不良沟通的区别维护心理健康的途径 01何为健康？何为心理健康？ 何为健康？何为心理健康？健康心理健康标准的核心：林崇德：健康包括了身体健康、心理健康和良好社会适应能力道德的健全反对一切有益于心理健康的时间或活动做出积极反应的人，其心理便是健康的。 ——我国著名心理学家林崇德1.心理健康分为正负两个方面。消极情绪减少，积极情绪增加。2. 心理健康内涵的核心是自尊。对自己或者对自我一种积极的肯定的评价、体验或态度。3. 心理健康是一种主观体验。 02身心健康 身心健康心身疾病是指由心理社会因素起重要作用的具有持久的躯体病理形态变化的一类疾病。临床表现以躯体症状为主，但心理社会因素在疾病的发生、发展、诊断、防治和转归等方面起主导作用。1、应激与身心疾病 过强或持续时间过长的应激可导致能量过度消耗和激素分泌紊乱，影响身心疾病。 2、情绪与心身疾病情绪是人对客观事物是