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立定跳远与游戏教学设计
一、指导思想
在新课标理念的指导下,坚持健康第一的指导思想,发展学生体能,激发学生兴趣,培养学生自主学习的意识,有效挖掘教学资源,利用小教具跳圈、小跨栏等采用多种教学方法完成教学,打造高效课堂。
二、学情分析
由于现阶段的学生缺乏吃苦耐劳的精神,个体差异较明显,身体素质水平检测不达标,课堂兴趣不高,上课注意力不够集中,所以在教学内容的安排上要合理,抓住他们心理特征:活泼、好动、模仿力、好奇心强、勇于竟争、自我表现欲望强等。选择学生感兴趣的教学方法,让课堂充满激情,使学生主动积极的投入到教学中,实现玩中学,学中乐的教学目的,培养学生的自学、自练、自评的能力。
三、教材分析
一年级的跳跃内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地。
三、教学目标
1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远的方法
4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
四、教学方法
1.讲解法:运用简明明了的语言讲解技术要领与练习要求,组织学生练习。
2.示范法:采用正确的示范位置、标准的示范动作为学生学习提供有利的条件
3.帮助与纠正错误动作法:及时对学生动作进行纠正,帮助学生战胜自身困难。
4.分组练习法:班级分为四组练习。
5.游戏竞赛法:用接力换物拓展性游戏来巩固和体会跑的动作方法和知识技能。
教学重点、难点
重点:双跳双落,摆臂顺序正确。
难点:落地稳定,动作协调自然。
教学过程
教学
内容
立定跳远
场地器
材
标志桶 圈 小跨栏
教学
重点
双跳双落,摆臂顺序正确
教学
难点
落地稳定,动作协调自然
教学目标
通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远的方法
4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
课的部分
课的内容
组
织
与
教
法
时间
运动强
度
教师活动
学生活动
组织与要求
准备部分
一、课堂常规
1、集合整队、师生问好,宣布课内容。
2、安排见习生。
1、集合整队师生问好。
2、宣布本课内容
3、检查服装,安排见习生。
4、讲解安全事
项。
配合教师完成课前准备。
认真听讲。
一、集合队形
3、安全健康教
育
要求:
集队快、静、齐
二、准备活动
热身操八节,每节4*8拍
专项准备活动:十字象限跳练习
热身活动
教师带领学生进行热身操活动
组织学生进行专项跳跃练习
强调课中安全事项。
在老师的带领下有序进行徒手操
认真练习, 达到热身效 果,避免运动损伤。
二、组织
▲
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX
X:学生 ▲:教师
8
小
要求:认真积极,活动开身体
基本部分
一练习
1. 学习立定跳远
动作要领:
1、预摆:
两脚左右开立,与肩同宽, 两臂前后摆动, 前摆时, 两腿伸直, 后摆时, 屈膝降低重心, 上体稍前倾, 手尽量往后摆。
组织学生先自主练习立定跳远动作,教师观察学生动作。
教师正确讲解立定跳远动作要领,并完整示范动作技术。
教师组织学生分别练习立定跳远各部分技术, 预摆,起跳,腾空落地。
学生按自己理解先自主练习立定跳远。
学生认真听讲并遵守上课纪律
模仿教师动作练习,预摆起跳,腾空, 落地。
组织练习:
▲
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
要求:学生认真听,认真练习 。
▲
2、起跳腾空: 两脚快速用力蹬地, 同时两臂稍曲由后往前上方摆动, 向前上方跳起腾空, 并充分展体。
3、落地缓冲: 收腹举腿, 小腿往前伸, 同时双臂用力往后摆动, 并屈膝落地缓冲。
组织学生练习立定跳远完整技术动作。教师观看指导。
根据学生练习情况,教师再次讲解学生重难点掌握部分,并纠正学生动作。
分组练习立定跳远,强调前后距离,教师巡回指导。
学生自主练习,不懂就问。
学生积极改错 并 认 真 练习。
学生分组练习,注意前后间距
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
要求:学生认真完成动作,练习中注意前后距离。
27
中
7. 抽选学生
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