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普通高校跆拳道教学改革的现状与思考 近年来，高校拳击运动发展迅速，练习者数量不断增加。绝大部分高校开设了跆拳道运动的专业课或选修课。目前,跆拳道运动已成为最受青年人喜爱的时尚运动之一,为进一步发展高校跆拳道事业,通过近3年在校跆拳道教学研究,不断探索、改革尝试与实践,逐渐完善了我校跆拳道体育教学,提出了高校跆拳道改革与发展战略的必要性课题。 1 确立正确的按摩教育理念 1.1 改善教学方式,提高学生的学习能力 教师应在“健身育人”的指导思想下,打破跆拳道教学观念的束缚,打破教学内容和形式上的封闭,坚持以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教育的方向,构建面向全体学生的体育健身学习平台。在跆拳道教学形式上倡导学生主动参与、探索发现、交流合作的学习形式,重视学习兴趣的培养,改变教学实施过程中过分强调接受学习、机械模仿的现象。在跆拳道教学过程中要给学生开放思维的空间,引发学生提出问题、思考问题的意识,激发创新的灵感,改变过去过分注重跆拳道竞技技术的倾向,让学生真正成为学习的主人。在跆拳道教学方法的选择上,要有利于学生的全面发展,重视学生学习水平和身体素质上的差异,跆拳道教学中要给学生留有自主发展的时间和空间,使不同层面的学生在个性和特长等方面都得到健康的发展。作为体育教师,特别是高校的体育教师,主要任务是帮助学生在众多信息和方法中辨别信息,选择方法,以及怎样运用信息,使学生在练习跆拳道过程中,结合实际找出适合自己情况的思路和方法,而不能光有体力的投入。 1.2 营造快乐的气氛,给学生以情感体验 学生为什么爱上跆拳道课,除了能活动身体,增强体质外,在课中学生的情感能得以充分宣泄也是其重要原因。因此,跆拳道教学要突破传统的单纯传授知识、技术,发展体能的局限,把培养学生积极的学习情感放到重要的位置。跆拳道教学中教师要从只提要求、下达命令向重视情感激发过渡;从提倡苦学苦练向创造条件使学生乐学乐练过渡;从单向知识传授向多向情感互动过渡;从一味指责失误向让学生品尝成功喜悦过渡。教师应通过营造愉悦气氛,给学生以积极的情感体验。教师要与学生建立起相互尊重、相互信任,真挚、亲密的师生关系,树立为学生服务,一切从学生的实际出发,为了学生可持续发展的观念。教师应相信每一个学生都具有一定的自控能力和学习能力,让学生有一定自主练习、自我评价、自我调控的权力,给学生创造体验成功的机会和条件,并积极引导学生认清锻炼的重要意义,引导学生在体育活动中战胜自我,使学生把学习跆拳道知识、技能和身体练习建立在自身的愿望、需求和责任感上。以浓厚的兴趣、持久的意志力、适宜的学习方法支配和调节自己的体育学习和锻炼行为,培养终身体育的习惯和能力。在整个教学过程中,要给学生对话讨论、共同探索、发展思维的时间,有各自充当角色、发挥特长、自我实现的机会。要创设欢乐、愉快、宽松的氛围,使学生的个性受到尊重,并得到充分发展。这样,才能缩短师生的心理距离,加强情感互动,教师能充分当好引导者,而学生也能充分发挥创新潜能。 1.3 激发学生学习的主动性 以往的结果评价方法,只是评定学生最后达到的程度,不能对学生的进步进行客观、公正的评价。由于采用一刀切的评价方法,没有体现出学生的个体差异性,使跆拳道基础较差但学习积极努力且进步幅度较大的一些学生难以达到目标要求,而一些身体素质和运动能力较好的学生无需多大努力就能取得好成绩,显然,这种评价方法不利于激励全体学生努力学习。如在学生练习时用“很好”、“有进步”、“加油”等词语进行激励性评价;给学生即时步法移动时间、击打的力度、踢腿的高度,让学生随时掌握自己的学习情况,提供超越自我的练习评价;在跆拳道练习时,通过学生的自我评价和同学间相互评价,引入学生自我评价的机制;强调让学生对自身发展和进步幅度的情况进行相对评价,使每个学生都能充分发挥自己的特长,补其所短,激励进步。使评价贯穿在整个体育教学过程中,使评价成为促进学生质量提高的有效的手段。树立“主动跆拳道”的观点。这一观点是跆拳道的发生、发展的自身规律的要求。跆拳道运动的主体和客观都属于人的自身,因此,主体和客体的统一是体育区别于其它活动的固有特征。学生在学校学习的其它学科知识技能都是在就业后才能对社会做贡献,而体育文化对学生在校期间就发挥积极作用。因此,跆拳道活动的进行也应是建立在学生自觉、主动的基础上的。 2 合理使用教材 根据体育教学大纲的指导思想,为激生学习兴趣,满足学生求知欲,必须合理使用教材,提高教材难度。如果我们的教材陈旧老化、平淡,要求不高,就很难完成大纲的要求。因此编写教材,应征求广大教师的意见,调整补充新内容,以适应跆拳道教学改革与发展的需要。 2.1 发挥科学的体育锻炼的作用,调动他们的参与意识 因为学生从思想上加深对跆拳道的认识和理解,再加上懂得科学的锻炼身体的方法,这样将容