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致家长的一封信
——预防流感
亲爱的家长朋友们:
当前我省正处于流感高峰期,为了让孩子有一个健康安全的学习环境,做好流感的预防刻不容缓,
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可通过手触摸口腔、鼻腔、眼睛等接触传播,孩子得了流感,主要症状为发热,体温可达 39C-40C,常伴有畏寒,咳嗽,还会出现头痛、肌肉酸痛,乏力,食欲减選等表现,还可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状,重症病例可出现肺炎,急性呼
吸窘迫综合征、休克等多种并发症,严重者可致死亡,
为了让孩子健康成长,在这个流感高发季,请您做到以下几点:1.接种流感疫苗是预防流感的有效措施。有时间,有条件的家庭,请为孩子和您自己以及家人接种流感疫菌。流感疫苗需要每年接种,9~ 11 月是流感疫苗的最佳接种时间,请记得下半年提前给孩子做好防护!
增强孩子的体质和免疫力,合理安排生活和休息时间,保证孩子充足睡眠,合理营养,防止受凉。
做好家庭环境清洁和通风。居室经常开窗通风,每次不少于 15 分钟,天气好时勤晒衣被,保持家庭成员的个人卫生。
流感流行季,尽量不带孩子去人多拥挤,通风不畅的公共场所活动:如 必须外出,请全程佩戴口罩,口罩湿了应及时更换.
保持孩子和家人良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸口、鼻或眼睛.勤洗手, 用肥皂、洗手液流水洗手,
如果孩子出现发热,咳嗽等流感样症状请及时带孩子就诊,如果不小心得了流感,请不要让孩子带病上学,过度劳累和剧烈运动可能会引发病毒性心肌炎,甚至导致死亡,因此务必让孩子卧床休息。等体温恢复正常,其他流感样症状消失后才可以去学校。
家里如果有两个或两个以上的孩子,有孩子患流感后,健康的孩子应当尽量减少与患儿接触的机会,您自己在照顾患儿时,也应注!意防护,避免过度疲劳。患儿使用的毛巾,衣物等可以煮沸或热水浸泡。
为了让孩子安然度过流感高峰期,请每位家长成为孩子坚强的后盾祝您 全家身体健康,平安幸福!
杭州市东新实验幼托园保健室
2019/12/16
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