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《自卑与超越》 读书报告 ♫ 作者简介 ♪ 内容简介 ♫ 本书章节 ♪ 本书特色及浅析 ♫ 读书心得 作者简介 阿尔弗雷德 · 阿德勒是欧洲著名的心理分 析学家。一八七零年生于奥地利一个富裕的米 商家里。一八九五年毕业于维也纳大学，并获 该校博士学位。他最初追随弗洛伊德研究精神 分析学，一九一二年后和弗氏分道扬镳，自成 一派。经过艰辛钻研，他创立了以“自卑情结” 为中心思想的新心理分析学派“个体心理学” 。 阿德勒认为人类的一切行为都是处于“ 自卑感” 及对“ 自卑感” 的克服。 一九三七年阿德勒在讲 学途中因心脏病死于苏格兰。主要作品有《自 卑与超越》、《人性的研究》、《个人心理学 的理论与实验》、《自卑与生活》等。阿德勒 是个体心理学的创始人，人本主义心理学的先 驱，现代自我心理学之父；精神分析学派内部 第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学 定向的本我转向社会文化定向的自我心理学， 对后来西方心理学的发展具有重要意义。 Alfred Adler 1870.02.07－1937.05.28 ♪ 《自卑与超越》是阿德勒从个体 心理学观点出发，阐明人生道路和人 生意义的通俗性读物。自从心理分析 大师弗洛伊德以泛性论为基础，主张 人类的一切行为均可溯源于“性”以来， 便有许多继起的精神分析学家纷纷提 出不同的意见，对弗氏的泛性论作种 种修正。这些新的观念统称为“新心 理分析学派”，其创始人A· 阿德勒， 以“自卑情结”为中心思想，创立了“ 个体心理学” ，认为人类的行为都是 处于自卑感及对自卑感的克服与超越。 作者以平易轻松的笔调，描写了自卑 感的形成、对个人行为的影响，以及 个人如何克服自卑感。将其转变成对 优越地位的追求，以获取光辉灿烂的 成就。 ♪ 内容简介 ♪ 内容简介 这本书的主线大致从以下三个命题出发的： 人活在地球，必须以群居方式生存，人与他人 是联系的；人必须生活劳动来推动社会进步； 人有两性，必须以爱情婚姻的方式繁衍。 所谓 自卑情结，是指“一个人在面对问题时无所适从 的表现” 。在本书中，作者提出：每个人都有不 同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的 地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通 性。那么，如何超越自卑？他的答案是： 合作、 常识、理性与责任感。自卑三个最主要的来源： 身体缺陷、娇纵和忽略。 ♪ 本书章节 ♣ 生活的意义 ♣ 学校的影响 ♣ 肉体与心灵 ♣ 青春期 ♣ 自卑感与优越感 ♣ 犯罪及其预防 ♣ 早期的记忆 ♣ 职业 ♣ 梦 ♣ 人及其同伴 ♣ 家庭的影响 ♣ 爱情与婚姻 ♪ 本书特色及浅析 ♣ 生活的意义 人类是生活在充满“意义”的领域之中。然而，对生活 意义的理解，存在着正确和错误之分。所有生活中的失败 者，他们之所以失败是由于他们错误理解生活意义。这种 人对他人和社会都毫无兴趣，他们的兴趣点只停留在自己 身上，他们所赋予生活的意义是一种属于个人的意义，因 此，在处理职业、友谊等各方面问题上，他们不愿用与人 合作的方式加以解决，在生活中不得不面临失败。事实上， 这种个人自私的生活意义，恰恰是最没有意义的。人的重 要性是依他们对别人生活所作的贡献而定的，真正的生活 意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作，一句话， “奉献乃是生活的真正意义”。 ♣ 生活的意义 ☞ “生活的意义”和“自卑与超越”有什么关联呢 ？ 生活的意义是一个人在人生的道路上最应该，也是首先会想到的 一个问题。它贯穿着我们生活的始终。只有懂得了“生活到底要给我 们什么”和“我们应该怎么生活”，我们才可以在一个广泛的目标里， 搜寻适合自己的且正确的生活目标，从而更好地为这个目标奋斗，并 且实现人生的价值。而作者认为这一切的始然，都是和我们个人自身 拥有的“自卑情节”是分不开的。正是因为每个人的脆弱性和种种限制， 人是渺小的，也是有缺陷的，所以，人在与自然、社会及他人接触时， 便想要表现自己有优势的一面，从而达到自己想要达到的优越感。 人们对生活意义的错误理解往往起自儿童时期。那些自幼就带有 自 身缺陷，或被娇纵、或被忽视的儿童，缺乏对他人和社会的兴趣，一味 关注的就是自己，他们难以体会到生活的意义在于奉献，最容易赋予生 活以错误的意义。因此，要改造他们，应该训练他们培养起与人合作的 精神，教导他们以坚定的勇气面对生活。 § 对自卑来源的认识 ☞ 自身的缺陷——有时候， 一些人群可能对身体有缺陷的 儿童，投去异样的目光，这种 目光，或许同情，或许可怜， 都对这个群体有很大的影响。 因为他们本身不同于正常人的 形态，已经让他们很容易产生 自卑心理了。再加上，很多时 候，会有负面言语的攻击，也 会使自身拥有缺陷的儿童失去 对生活的