《大学生心理健康教育》课程教学大纲.pdfVIP

《大学生心理健康教育》课程教学大纲 课程名称 ：大学生心理健康教育 课程学分 ：1.5 课程学时 ：24 （理论学时 ：24 ；实验 （实 ）学时 ：0 ）课 程性质 ：通识必修课 开课部门 ：心理健康教育中心 建议修读学期 ：第 1 或第 2 学期 建议先修课程 ：无 适用专业 （方向 ）：全校学生 二、课程地位、作用与任务 大学生心理健康教育是校级通识必修课 ，在大学生心理健康教育工作中具有重要的作用和地位。 本课程根据大学生的心理特点 ，有针对性地讲授心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能 技巧 ，帮助大学生树立心理健康意识 ，引导大学生认识和识别心理异常现象 ，学会调整自己的 心理状态 ，以促进学生心理素质的提高。通过本课程的学习 ，使学生明确心理健康的标准及现 实意义 ，理解并应用心理健康知识 ，掌握自我认知及协调技能、情绪调节技能、人际沟通技能 等。 三、课程目标 （一）教学目标 大学生心理健康教育具体要求达到的特定教学目标包括： 1.教学目标 1.理解心理健康的标准，掌握学习动机与学习效率的关系，理解自我发展阶段 理论 ，了解健康人格模式 ，掌握情绪管理理论 ，正确理解人际交往、恋爱等方面的矛盾和冲突。 2.教学目标 2.通过案例分析、话题讨论、角色扮演、问题解决等方式对心理问题进行讨论和 模拟演练 ，以进一步提高学习动机 ，提升学习潜能 ；促进良好的自我意识和健全的人格 ；掌握 情绪调适方法 ，能有效地调适自己的情绪 ，提升生命意义感 ；促进人际交往技能提升。 （二）本课程支撑的毕业要求 1. 获取心理健康知识的能力——通过心理健康相关的理论知识的学习 ，扩展心理健康知 识面 ，更新知识结构。 2.分析问题和解决问题的能力——运用所学的心理健康知识理解心理问题、解决实际心理 困扰 ，学会自我调适技能 ，提升心理健康水平。 （三）课程教学目标与毕业要求对应表 《大学生心理健康教育》课程教学目标与毕业要求的对应表 课程名称 ：大学生心理健康教育 任课教师 ： 课程性质 ：通识必修课 课程学分 ：1.5 课程支撑的毕业要求 课程目标、达成途径、评价依据 1. 获取心理健康知识的能力 教学目标 ：培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、 — —通过心理健康相关的理论知识 情绪调节能力等 ，全面提高学生整体心理素养。 的学习 ，扩展心理健康知识面 ， 达成途径 ：通过心理健康知识的传授 ，案例分析、话题 更新知识结构。 讨论、角色扮演、问题解决等方式对心理问题进行讨论 2.分析问题和解决问题的能力— 和模拟演练 ，引导学生形成心理健康意识 ，掌握心理健 —运用所学的心理健康知识理解 康调适方法。 心理问题、解决实际心理困扰 ， 评价依据 ：出勤情况、课堂表现、课外作业、期末考试。 学会自我调适技能 ，提升心理健 康水平。 四、课程内容 教学内容 作业要求 第一章 大学生心理健康导论 自学内容： 1.1 心理健康概述 心理健康标准的划分依据。 1.2 大学生心理健康 课堂作业： 知识点： 1.1 如何理解心理健康？ 1. 掌握健康和心理健康的概念，树立心理健康观。 1.2 简述心理健康的影响因素 2.理解影响心理健康的因素，认识到家庭、成长 1.3 大学生心理健康标准有哪些？ 经历等对人心理健康的影响。 课外作业： 3. 了解大学生心理健康的意义和现状。 完成本章小结 4. 掌握大学生心理健康标准，根据五个标准评估 习题： 自己的心理健康状况。