《体育保健学》课程教学大纲.docxVIP

3、《体育保健学》课程教学大纲 一、课程概况 课程学时：48（理论学时：32；实验（实践）学时：16）课程性质：学科必修课 开课部门：体育学院建议修读学期：5 建议先修课程：体育保健学适用专业（方向）：休闲体育 二、课程地位、作用与任务 体育保健学是研究人体在体育运动过程中的保健规律与措施的一门综合应用科学，是学生必修的基础教育课程，学生在学习了运动解剖学、运动生理学知识的基础上学习这门课程。后续运动医学、体育康复学等课程。通过本课程的学习，使学生能够初步掌握运用传统和现代医学保健知识，对体育运动参加者进行医学监督和指导，以达到促进身体生长发育、增进身心健康、增强体质、防治运动性损伤性伤病以及促进运动能力提高的目的。同时体育教育系其他专业课程的学习打下理论基础。 三、课程目标 （一）教学目标 体育保健学是研究体质与健康及体育运动中保健规律和措施的一门应用学科。通过教学使学生掌握体育保健学的基本理论、基本知识和基本技能，为今后从事体育教学并能担任健康教育课程教学和健康指导工作服务，在促进身体生长发育、增进身心健康、增强体质、防治运动性伤病并促进运动能力方面发挥应有的作用。具体要求达到的特定教学目标包括： 教学目标 1。通过学习体育保健学使学生掌握为体育教学、训练和比赛及全民健身提供科学依 据。 教学目标 2。掌握体育教学、运动训练和比赛的组织和方法是否符合运动参加者的身体特点，进行医学指导和服务。 教学目标 3。掌握影响体育运动参加者健康和机能的各种因素，并制定相应的卫生措施。 教学目标 4。研究和了解各种营养素的种类、功用及来源，了解不同项目的运动员营养状况的 特殊要求，正确指导运动员饮食，以确保运动员的健康，促进运动成绩的提高；研究运动性伤病的发生规律、防治方法和康复措施。 （二）本课程支撑的毕业要求 本课程支撑的毕业要求：毕业要求 1、2、3、4、5、8、9、11。 本课程支撑的指标点： 指标点 1.1：掌握体育保健学基本知识、基本原理，理解体育保健学这门课程知识体系基本思想和课程的重要性。 指标点 1.2：能够用所学的知识去分析体育保健学涉及的内容，具有相关的健康知识教学能力。 指标点 2.1：通过体育保健学章节的学习，能够应用方法和手段提高学生科研能力。 指标点 4.1。通过体育保健学知识体系的掌握，具备初步的健康知识教学能力和一定的教学研究能力。 （三）课程教学目标与毕业要求对应表 《体育保健学》课程教学目标与毕业要求的对应表 课程名称：体育保健学 任课教师： 张业廷 课程性质：学科必修课 课程学分：2 课程支撑的毕业要求 课程目标、达成途径、评价依据 毕业要求 1： 教学目标：具有高度的社会责任感、良好的敬业精神、较强 1.1 掌握体育保健学基本知识、 的创新精神和实践能力；具有强健的体魄、积极的人身态度 基本原理，理解体育保健学这门 和心理素质。 课程知识体系基本思想和课程的 达成途径：通过掌握体育保健学的绪论、课程在整个人才培 重要性。 养中的核心地位和价值等方面讲解。 评价依据：课堂笔记、提问和作业、课外作业和考试。 毕业要求 1： 1.2 能够用所学的知识去分析体育保健学相关内容。 教学目标：能够用所学的知识去为需要的人群进行健康知识 讲解，处理简单的运动损伤。 达成途径：通过体育保健学课堂实践、运动损伤等知识的传授，进行有针对性的讲解和案例分析。 评价依据：课堂笔记、提问和作业、课外作业和考试。 毕业要求 2： 教学目标：能够应用方法和手段提高学生指导大众科学锻炼 2.1 通过体育保健学章节的学习， 的能力及实践过程中的科学研究能力。 能够应用方法和手段提高学生体 达成途径：通过体育保健学健康知识、运动损伤章节讲授， 育科研能力。 学生能发现运动与健康应用价值。 评价依据：课堂笔记、提问和作业、课外作业和考试 毕业要求 4： 教学目标：研究和了解各种营养素的种类、功用及来源，了 4.1 通过体育保健学知识体系的 解不同项目的运动员营养状况的特殊要求，正确指导运动员 掌握，具备初步的教学能力和一 饮食，以确保运动员的健康，促进运动成绩的提高；研究运 定的教学研究能力。 动性伤病的发生规律、防治方法和康复措施。 达成途径： 通过对不同案例的具体分析，针对性的进行指导。 评价依据：课堂笔记、提问和作业、课外作业和考试 四、课程内容 教学内容 作业要求 第一章绪论 自学内容：什么是健康。 知识点： 课堂作业： 1.2 体育保健学概念。 1.体育保健学包含哪些内容？ 1.3 体育保健学包含内容。 课外作业： 1.完成本章思考题 2.背诵体育保健学内容，了解学习的意义 第二章健康概述 1.1 现代健康观 自学内容：什么是健康。 课堂作业： 1.2 现代体育的健康观 1.4 运动对个体健康的影响知识