《传统武术及养生功法》课程教学大纲.docx

12、《传统武术及养生功法》课程教学大纲 一、课程概况 课程代码课程名称：传统武术及养生功法课程学分：3.0 课程学时：48（理论学时：6；实验（实践）学时：42）课程性质：专业必修课 开课部门：体育学院建议修读学期：1 建议先修课程：武术 适用专业（方向）：社会体育指导与管理 二、课程地位、作用与任务 《传统武术及养生功法》是普通高等学校社会体育专业的专业必修课程，是民族传统体育学中的重要组成部分，是学生了解掌握中国传统体育养生技法体系、运用体育方法指导健身锻炼的核心内容，在成都大学体育学院社会体育专业人才培养体系以及整个课程体系中占有重要的地位。通过该课程的学习，应使学生掌握以太极拳、五禽戏、八段锦为代表的中国传统体育养生的技法体系，培养其根据项目特点和学员特点设计并实施教学的能力，培养其终身养生的意识和习惯，提高道德修养，促进身体健康，完善自身的知识结构，更深刻地了解中华民族传统文化的哲学内涵和传统养生理论，进而能将我国优秀的民族传统文化传承和发扬光大，达到弘扬中华民族精神之目的。 三、课程目标 （一）教学目标 《传传统武术及养生功法》旨在让学生掌握以太极拳、五禽戏、八段锦为代表的中国传统体育养生技术及养生思想，并通过学习了解中国传统养生理论体系及健身机理，树立终身健身养生和传承中华优秀传统文化的意识，培养其应用专业理论知识进行教学设计与实施的能力，结合项目特点和适应人群的实际情况，有针对性地传授知识和技术的综合性素养，以适应社会发展需要，实现具有较强实践能力与德智体美全面发展的人才目标。具体要求达到的特定教学目标包括： 教学目标 1.具备坚定正确的政治立场和积极的人生态度，具有弘扬中华民族体育文化精神的自觉意识和为社会体育事业做贡献的使命感； 教学目标 2.具备坚实的中国传统体育养生学理论知识体系基础和扎实的传统体育养生功法技术能力，具备指导传统体育养生教学、训练、培训工作等方面的能力，具备社会体育的组织管理、全民健身活动的咨询指导等方面的基本能力； 教学目标 3.能够运用所学社会体育的基本理论与方法，进行传统体育养生健身运动指导、大众体育活动策划与组织以及体育产业经营与管理，能够胜任社会体育方面的工作。 教学目标 4.具有健全的人格和健康的体魄，具备终身养生的理念，掌握健康生活方式的相关健身养生知识，养成良好的体育锻炼和卫生习惯。 （二）本课程支撑的毕业要求 本课程支撑的毕业要求：毕业要求 1、2、3。 本课程支撑的指标点： 指标点 1.1：具备优良的品德、强健的体魄、积极的人生态度和终身养生的理念，热爱体育事业，具有弘扬中华民族体育文化精神的自觉意识和使命感； 指标点 2.2：系统掌握中国传统体育养生学理论知识基础和传统体育养生功法技术体系，具备分析和解读功法技术动作内涵及健身机理的研究能力； 指标点 3.1：具备过硬的传统体育养生专项运动技能，能将专业知识与专业技能融会贯通，初步具备运用所学知识技能提出相应运动处方的能力； 指标点 3.2：在功法教学实践中，能够结合所学传统养生学技术及相关理论知识，根据项目特点和适应人群特点进行教学设计、科学研究等方面的自主性能力； 指标点 3.3：通过对健身养生相关社会问题以及教学案例的解析，培养学生的团队合作精神和公共服务意识，使其具备较强的团队净胜、协作能力，能够从事与体育有关的社会服务工作。 （三）课程教学目标与毕业要求对应表 《传统武术及养生功法》课程教学目标与毕业要求的对应表 课程名称：传统武术及养生功法 任课教师：陶朔秀 课程性质：专业必修课 课程学分：3 课程支撑的毕业要求 课程目标、达成途径、评价依据 毕业要求 1： 1.1 具备优良的品德、强健的体魄、积极的人生态度和终身养生的理念，热爱体育事业，具有弘扬中华民族体育文化精神的自觉意识和使命感。 教学目标：培养学生优秀的品德和身心，以及对体育事业的热爱。 达成途径：通过传统养生知识的讲解和功法技术的教学，使学生树立正确的人生观、价值观以及健康观，建立对中华优秀传统文化的自觉自信。 评价依据：理论讲解、技术展示、课堂提问、课外作业。 毕业要求 2： 2.2 系统掌握中国传统体育养生学理论知识基础和传统体育养生功法技术体系，具备分析和解读功法技术动作内涵及健身机理的研究能力。 教学目标：让学生掌握传统养生学基本技法体系并理解课程重要性。 达成途径：通过传统养生功法技术动作教学和练习，以及相关理论知识以及社会价值的讲解，训练学生掌握技术要领及理论体系，理解课程的重要意义。 评价依据：理论讲解、技术展示、课堂提问和考试。 毕业要求 3： 3.1 具备过硬的传统体育养生专项运动技能，能将专业知识与专业技能融会贯通，初步具备运用所学知识技能提出相应运动处方的能力。 教学目标：教会学生体育教学中的问题、