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肩肘倒立教学设计

一、指导思想

以“健康第一”为指导，以《体育课标》为依据，以学生为中心,以激发兴趣为重点，学生自主学习为主线，师生互动促进身心健康发展。

二、教材分析

选自人教版体育与健康水平二《肩肘倒立》。本次课是肩肘倒立的第一次课，是学生必学项目之一。在水平一以各种滚动、滚翻基础上，进行的静力性为主的练习，《肩肘倒立》是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力。

学情分析

小学四、五年级学生有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。该阶段的学生心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考。组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。

三、教学目标

1.认知目标：学生通过本节课的学习，能说肩肘倒立的名称和夹肘撑腰、两腿上举。提臀展髋，维持平衡等动作要领。

2.通过学习发展学生身体的协调性和身体的平衡性，80%的学生能在同伴的保护与帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作，20%的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作。

培养不怕苦持之以恒的精神及团结协作、互帮互助的集体主义精神，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。

四、教学重、难点

重点：夹肘撑腰、两腿上举。

难点：提臀展髋，维持平衡。

教材：人教版水平二班级：四（1）授课地点：体育馆

教学

内容

技巧：肩肘倒立

游戏：仰卧接力

课时

安排

新授课

授课教师

聂云

教学

目标

1.认知目标：学生通过本节课的学习，能说肩肘倒立的名称和简单动作要领，学会保护与帮助。

2.技能目标：通过学习发展学生身体的协调性和身体的平衡性，80%的学生能在同伴的保护与帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作，20%的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作。

3.情感目标：培养不怕苦持之以恒的精神及团结协作、互帮互助的集体主义精神，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。

重点

难点

重点：夹肘撑腰、两腿上举。

难点：提臀展髋，维持平衡。

场地

器材

篮球场、垫子28个、标志碟4个。

教学

过程

教学内容

教师活动

学生活动

组织队形

时间

强度

开

始

部

分

一、课堂常规

1.体育委员整队报告人数。

2.师生问好

3.宣布课的内容和本次课的目标。

4.强调器材使用的安全性。

5.检查服装安排见习生。

1.教师语言简洁，口令清晰、教态自然。

2.讲解课堂任务及要求。

3.本节课中做到严谨、认真、注意安全。

1.学生认真听从教师的指令。

2.积极参与发言。

3.明确本次课的内容。

4.注意安全。

图一：

△

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要求：静、齐、快

2

分钟

低

准

备

部

分

慢跑——抱团游戏

要求：听教师的口令并及时做出相应动作。

二、热身操

①头部运动

②肩部运动

③腰部运动

④体前屈

要求：听指挥，守纪律

1．教师语言简洁，口令清晰、教态自然。

2．讲解示范热身活动的动作方法。

3.教师口令带领学生做热身操来练习。

1.学生认真听从教师指令，观察和模仿教师动作。

2.认真跟着教师口令进行热身操练习。

3.认真按教师的要求进行练习。

图二：

△

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要求：静、齐、快

8分钟

中

基

本

部

分

一、新授：肩肘倒立

分解成三个动作逐一学习动作要领：后倒翻臀，两臂伸直——夹肘撑腰，两腿上举——提臀展髋，绷脚尖。

出示动作图一:

后倒翻臀，两臂伸直。

出示动作图二：

夹肘撑腰，两腿上举。

夹肘撑背练习

出示动作图三：

提臀展髋，绷脚尖。

保护与帮助方法：

帮助者站在练习者体侧，当练习者上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力。

接力游戏：仰卧夹教具比赛

方法：双脚夹教具，向后倒体，下一位用手接球后以同样的方式向后传球，最后一位接球后转身回传，直至排头，比一比哪组最快。

要求：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫。

1.教师示范完整动作要领。

2.教师出示动作一的图，并引导提问。

3.教师讲解、示范动作一要领。

4.教师指导学生练习动作，并巡回指导、纠正。

5.教师要求学生后倒时双脚不能弯曲需绷直，同时双手需压直。

6.教师按口令指导学生统一练习。

7.教师引导学生观察动作一和动作二的区别。

8.教师讲解、示范动作二。

9.教师带领学生练习夹肘练习，再到两人合作练习。

10.教师用口令带领学生在垫子上练习夹肘动作。

11.教师巡回指导、纠错。

12.教师与学生示范垫上如何进行夹肘练习。

13.