- 1、本文档共41页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
小手洗大脚湘教版六年级下册
内容总览学习目标01新知导入02劳动之趣03劳动之识04课堂练习07课后总结08目录09板书设计10作业布置劳动之窗05劳动之行06
教学目标劳动观念:通过学习给妈妈洗脚,体会关爱父母的乐趣,培养关爱父母、感恩父母、关爱家庭的劳动观念。劳动能力:通过学习洗脚和按摩脚底以及小腿的方法,提高动手实践能力。劳动习惯与品质:通过了解几种常见的泡脚的方法及作用,养成做事认真、积极思考、自觉传承中医文化、热爱生活的劳动习惯和品质。劳动精神:通过制作自制中药泡脚配方和用劳动孝敬长辈的活动,养成做事认真细致、积极创新、善于动手的劳动精神。1234
新知导入小手洗大脚,不仅仅是一份劳动,更是对父母辛勤付出的感谢。
新知讲解劳动之趣
生活小镜头新知讲解端了一盆热水,将洗脚盆放在妈妈面前;将脚放进洗脚盆中泡了一会儿;双手撩着热水帮妈妈洗小腿;两只手按住妈妈的一只脚按摩着。热水倒进盆中。又泡了一会儿,拿着毛巾帮妈妈把脚擦干,再将洗脚水倒了。给妈妈洗脚
想一想新知讲解为长辈洗脚的主要步骤有哪些呢?把你的想法写出来吧。我妈妈是医生,她经常脚后跟痛,是长时间站立造成的,她真辛苦。我妈妈在社区工作,她的脚上有好多老茧,是走了很多路造成的,她真辛苦。
新知讲解泡脚的好处泡脚属于足浴的一种,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。促进血液循环。刺激足部的穴位、反射区和经络。对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。
新知讲解劳动之识
备一备新知讲解准备一个洗脚盆,可以是塑料盆、木桶,可以是专门的足浴盆;准备一条擦脚毛巾;准备一些牛奶、足浴盐、玫瑰花瓣、中药等加到洗脚水中的材料,会有不同的疗效。材料:洗脚盆毛巾中药
做一做新知讲解选择一个合适的洗脚盆。洗脚盆不宜过浅,否则会达不到泡脚的效果。
做一做新知讲解接好热水。在洗脚盆中加入刚好没过脚踝的热水,热水和凉水的比例要掌握好,水温以手伸进去感到微微有些烫为宜(38~43℃),试好水温后,再让父母把脚放进盆中。
做一做新知讲解加入泡脚材料。如果想要达到养生的效果,热水中可以适当加入一些中药、足浴盐、牛奶、花瓣等材料。
做一做新知讲解脚在洗脚水中泡10~15分钟。等到脚微微发红,询问父母是否感觉身体发热,如果是,就可以帮父母把脚擦干了。
做一做新知讲解帮父母按摩脚底。适当的足底按摩可以帮助放松身体、舒缓筋络。按摩手法:双手抱住一只脚,两个拇指对着脚心,其余指头压着脚背,由脚趾到脚跟按压,力道适中,使父母感到微疼即可。可以将小手攥成拳头,用食指关节处顺着脚趾到脚跟边按压边刮。
做一做新知讲解擦脚、倒洗脚水按摩后再让父母泡10分钟左右,便可以用干毛巾将脚擦干。别忘了把洗脚水倒掉哦!
做一做新知讲解按摩小腿洗脚结束后,再帮父母按摩小腿,捏一捏、捶一捶。
考一考新知讲解不同的泡脚材料有不同的功效,你知道的材料都有哪些功效呢?沉香泡脚沉香泡脚可以改善局部血液循环,缓解疲劳,驱除寒冷,促进代谢,疏通经络,理气活血,最终达到养生保健的目的。萝卜熬水泡脚有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用温火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。盐姜水泡脚热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
新知讲解中药泡脚配方与功效
新知讲解劳动之窗
新知讲解热水泡脚单一的热水泡脚,可以加速血液循环、通气血、排毒,提高身体的新陈代谢,具有很好的保健作用。几种常见的泡脚方法
新知讲解中药泡脚中药泡脚分为两种:一种是直接将中药煲好后用来泡脚;另一种是使用中药泡脚片来泡脚。两种方法的效果差不多,只不过泡脚片使用起来更为方便,直接放到热水中溶解即可。几种常见的泡脚方法
新知讲解艾叶泡脚取干艾叶50~100克(根据水的多少而定,没有严格标准),用水煮开后加凉水用来泡脚。加入少许姜片可以治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽;加入少许红花可以改善静脉曲张、血液循环;加入少许花椒可以改善脚汗、脚臭、脚气等问题。几种常见的泡脚方法
新知讲解醋水泡脚在水中加入米醋或老陈醋100~150g也是一种简单实用的泡脚方法。用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上治疗脚气,解决脚臭问题。醋水泡脚能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状,同时还能够缓解疲劳、滋润皮肤、软化角质,增加皮肤弹性。几种常见的泡脚方法
动手实践新知讲解查阅资料或询问长辈还有哪些泡脚方法,并跟同学交流
您可能关注的文档
- 【鲁科版】《综合实践活动》六下 第5课《家乡的非遗家乡非遗的传承》 课件.pptx
- 【鲁科版】《综合实践活动》五下 第4课《技术与创新技术创新改变人们的生活》 课件.pptx
- 【鲁科版】《综合实践活动》五下 第5课《技术与创新创新并不神秘》 课件.pptx
- 【内蒙古版】《综合实践活动》六下 第二单元 主题活动一《学习身边小雷锋》课件.pptx
- 【内蒙古版】六年级下册第一单元 第6课《寻医问药我能行》课件.pptx
- 【人教版】《劳动教育实践活动手册》6年级下册第一章 生活自理爱劳动 劳动项目二 《整理行李箱》 课件.pptx
- 【人教版】《综合学习与实践》第2册 第4课 字词、拼音“找朋友” 课件.pptx
- 【人教版】《综合学习与实践》第2册 第5课 水果王国 课件.pptx
- 【人教版】《综合学习与实践》第8册 第4课 火灾的预防与火场逃生 课件.pptx
- 【人教版】《综合学习与实践》第12册 第3课 智力拼比赛 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》六年级下册 第4课 青春记忆卡 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》三年级下册 第1课 折纸魔法 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》三年级下册 第2课 剪纸魔法 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》三年级下册 第3课 喂植物喝水 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》三年级下册 第4课 玩偶总动员 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》四年级下册 第2课 饭盒里的设计师 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》四年级下册 第3课 喂养小鸡 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》四年级下册 第4课 献礼母亲节 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》四年级下册 第1课 脚尖下的美 课件.pptx
- 【湘教版】《劳动教育》五年级下册 第4课 彩绘T恤 课件.pptx
文档评论(0)