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“减负”的内涵是“提质增效”

摘要：“双减”就是要减轻学生过重作业负担和校外培训负担，让教育回归

本质，着眼于学生身心健康成长，促进学生的全面发展。“双减”可谓是给教育

界动了一次“大手术”，有效缓解了中小学学业负担过重的问题。学生的负担是

减轻了，却对老师提出了更高的要求，如何在“减负”的同时，还能“提质增效”

呢？那就是要对作业进行改革，要科学地设计作业，要优化作业内容，提高作业

质量。

关键词：减负；提质增效；课堂教学

前言：

作业是教学过程中一个重要环节，是对课堂所学知识、技能及时巩固的重要

途径。初中学生所学科目多、作业量大。对于生物学科而言，由于不是主要学科，

在中考各科的分值中占比不算高，再有平时教学中安排的课时数相对较少等一

客观原因，导致生物作业没有充足的课上时间完成，不少学生课下不够重

视、有所懈怠。针对这种状况，在“减负”背景的契机下，生物作业必须进行改

革，必须对作业进行科学地设计，减少简单、重复地机械性作业，增加层次化、

弹性化、个性化和探究性的作业；通过精选作业内容，分层布置，提高作业的质

量和效率；让作业回归学科本质，发挥育人导向，让学生逃离题海战；让学生在

“减负”的同时，还能“提质增效”，事半功倍。具体我们可从以下几个方面

入手：

1课堂作业，尤为重要

“双减”的核心在于提升校内教学质量，在于优化课堂结构，组织深度学习，

提升课堂效率，给课堂适当留白，重视课堂作业与反馈，是“减负”的重要环节。

初中生物学与日常生活密切相联，课堂中可充分利用学生熟悉的生活资源创

设问题情境和探究活动，激发学生的好奇心和求知欲，例如在学习绿色植物的蒸

腾作用时，通过问题情境：为什么“大树底下好乘凉”？为什么移栽植物要剪去

大量枝叶？激发学生的兴趣和主动学习的参与度，引领学生进入深度学习，从而

提高课堂效率，给学生留出10分钟左右的时间完成作业，教师就可当堂获得反

馈，及时调整教学，纠正学生错误。所以，能在课堂上完成的作业就不要拖到课

后，课后作业难免会有一些学生不认真完成，敷衍了事，甚至还有抄写的现象，

导致教师批改不能反馈到真实的信息，学生没有起到练习巩固的作用。

所以，能在课堂上完成的作业就不要拖到课后，这样，既减轻了学生课后作

业负担，又提高了学习效率。

2课后作业，控好总量

课堂不能完成的内容，可留作课后作业，但要对作业进行科学地设计，要把

课后作业总量和时间控在一个有效范围内，作业内容要经过精心筛选、组合，题

要精炼，题量要少，保证学生学习的积极性。比如生物课后作业一般要控制在

15-20分钟以内，不挤压、霸占其他学科作业的时间，如果老师作业布置的量太

多，时间太长，效果反而会大打折扣。初中学生每天要学七八门课，假设每门课

作业需要30分钟，所有科目的作业都完成的话，就要到11点半甚至12点以后，

非常不利于学生的睡眠和第二天学习精力的恢复，影响他们的健康成长，久而久

之，就会产生厌学心理，所以，要科学地优化作业设计，把控好作业总量和时间，

保证学习的高效性，作业的高效性。

3分层布置，合理设计

同一个班级的学生，由于来自不同的家庭和不同的环境，学生之间存在着个

体差异，每个学生的基础不同，接受能力不同，完成作业的效果就不同。如果

“一刀切”，要求他们做同样的作业，对于学习能力强的学生而言，缺乏挑战性，

不利于他们进一步提高；对于学习能力较弱的学生，难度又有些大，要么空白不

写，要么抄写其他同学的，不利于激发他们完成作业的积极性，作业效率大大降

低。所以，作业要科学、合理地分层设计，分层布置，难易梯度恰当，作业中既

要有简单的基础性题目，又有需要举一反三、灵活运用所学知识才能解决的综合

性题目及少数有难度的题目，让不同层次的学生都有所选择，都能通过自身努力

完成相应层次的作业，让学困生“跑起来”，学优生“跑得快”，中等生“追得

上”，帮助每个学生树立自信心，体验到学习的快乐，提升学习的积极性。

4优化内容，形式多样

“双减”之前，不乏搞题海战的教师，布置的作业时间长，题量大，没有选

择性，不论作业内容是否合适，是否重复，一股脑给学生布置一大堆，学生苦不

堪言，穷于应付，事倍功半。“双减”就是要教师在精选作业内容上苦下工夫，

选择具有代表性、针对性和典型性的题目，精心琢磨，进行自我整合改编，甚至

创编、精编，提高作业的“含金量”，让减负增效更明显。

在作业形式上更要